Моя борьба за красоту волос

Сразу скажу, что я никогда не была обладательницей красивых и густых волос. А длинными волосами я гордилась только в детстве, лет до 12. Но как только наступил переходный возраст, в организме как будто что-то щелкнуло, и с волосами начались проблемы. Жирная кожа головы, из-за чего я не вылезала из ванной, потому что приходилось без конца ее мыть. Кончики стали сухими и секущимися, а рост волос замедлился совсем, несмотря на то, что питалась я тогда довольно неплохо (неплохо = регулярно и более или менее правильно).

Когда училась в университете, волосы красила в салоне профессиональными красками. Свой цвет волос у меня тоже темный, но без рыжины, а скорее, "холодного" оттенка. В целом, цвет, который получался, меня устраивал. Мастер постоянно что-то химичил и смешивал несколько цветов, чтобы мне создать темно-коричневый оттенок с легкой рыжинкой. Не устраивало только то, что краска быстро вымывалась из волос и волосы, спустя пару недель после покраски, теряли блеск и становились какими-то сухими.

Большие проблемы с волосами начались у меня после родов. У меня в буквальном смысле выпало полголовы. Представьте себе, как это выглядит, если изначально волосы тонкие и не отличаются густотой! Поэтому я приняла решение, что необходимо действовать, и чем скорее, тем лучше. Поскольку на тот момент я была занята ребенком и у меня не было времени ходить в салоны на процедуры, то восставновлением волос мне пришлось заняться дома.

Коротко расскажу, как мне удалось восстановить волосы после родов. Эти процедуры я делаю до сих пор. Эффект есть, и мне он очень и очень нравится.

Итак. Вот такое "мешочек счастья" я имела после родов:

1) сухие и секущиеся на кончиках волосы, волнистые и трудно поддающиеся укладке. 

2) половина волос выпало, и коса стала похожа на рыбий хвост.

3) волосы тонкие, ломкие и лишенные блеска.

Но я человек упорный, и отступать от своей цели не буду никогда. Так было и в этот раз. Вот какие шаги были мною предприняты:

Питание

Как бы банально это ни звучало, но правильное, сбалансированное питание - одно из главных условий для роста волос. Поэтому пришлось взять себя в руки и отправить все вредности в мусорное ведро в прямом смысле этого слова (муж, правда, периодически ныл, что в доме ни одной плюшки и булки, и я ничего не пеку, но был послан далеко и надолго). На завтрак ем овсянку или творог с ягодами, перекусываю натуральным йогуртом с грецкими орехами и фруктами, на обед - курица или отварная рыба с овощами или гречкой, на ужин - овощной салат и морепродукты, перед сном кефир.

Кроме того, стала пить льняное масло по 2 - 3 ст.л. в день. Оно содержит Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, которые положительно влияют на волосы  и кожу.

Результат: волосы стали меньше выпадать, улучшилось состояние кожи.

Заменила шампунь и бальзам

Второе, что я предприняла, - выбросила все шампуни, купленные в "РивГош" и других супермаркетах с товарами сомнительного качества. Купила на одном из американских сайтов с органической косметикой, шампунь без сульфатов, силикона, парабенов и прочей дряни.

К сожалению, у таких шампуней есть один недостаток: плохо пенятся, и образуется, скорее, не пена, а мыльная вода. Но для меня это не критично.

Результат:

1) Стала меньше пачкаться голова, волосы теперь мою не чаще 2 раз в неделю. Обычным шампунем приходилось мыть каждый день, т.к. кожа головы была очень жирная.

2) Волосы перестали выглядеть, как пакля.

Перестала пользоваться феном

Феном сушу волосы только тогда, когда нужно быстро собраться и уйти на улицу.

Результат:

Сухость волос пропала, они перестали пушиться.

Маски для волос

А теперь самое главное! Маска для роста волос, которая мне очень помогла:

- 2 ст.л. горчицы

- 2 ст.л. горячей воды

- 2 ст.л. репейного масла

- 2 ч.л. сахара

- 1 яичный желток.

Перемешиваем и наносим на кожу голову, слегка втирая в корни! Если волосы склонны к сухости, как у меня, то по всей длины лучше нанести репейное масло. Оно увлажняет волосы, и после него они очень красиво блестят!

Горчичную маску нужно держать 15 - 30 минут (сколько выдержите), утеплив голову пакетом, а сверху теплым полотенцем.

Внимание! Первый раз лучше взять сахара поменьше, т.к. чем больше сахара, тем сильнее печет горчица! Иначе на голове будет атомная война. И, конечно, если очень сильно жарит, не нужно терпеть, а идти смывать. Значит, слишком много сахара и горчицы для вас.

Горчичная маска обладает разогревающим действием. Во время процедуры кровь приливает к волосяным фолликулам, стимулируя рост волос. Пожалуй, это единственная эффективная маска для роста волос, которую я пробовала. Делаю ее 1 раз в неделю, чтобы не пересушить волосы.

Результат:

До: волосы длиной чуть ниже плеча.

После: сейчас длина волос почти до талии! Была бы до талии, но парикмахерша чикнула мне 7 см, и волосы стали короче! Но самое главное, на месте выпавших волос начали расти новые! К сожалению, пока они не сравнялись с остальными, и их длина составляет около 20 см. У меня даже парикмахеры спрашивают: "Это что, отросшая челка?" И очень удивляются, когда я говорю, что это растет новый волос, на месте выпавших после родов. Для сравнения: до использования маски вообще ничего не росло! Был просто жидкий хвостик и все!

Никотиновая кислота

Никотиновая кислота очень часто рекомендуется трихологами для борьбы с выпадением волос.

Я беру одну ампулу никотиновой кислоты и втираю в кожу головы. И повторяю 1 раз в 2 дня в течение месяца.

Отказ от химических красок для волос

Наконец, последнее, что я сделала, - отказалась от окрашивания волос химической краской! Почему? Потому что мне хватит тех химикатов, которые поступают с пищей в мой организм. К тому же, волосы после окрашивания выглядели прилично первые пару недель, а потом теряли блеск и свой цвет, хотя краска позиционировалась как очень хорошая и профессиональная.

Я нашла альтернативу в виде окрашивания хной. Хну и басму покупаю в магазине индийской косметики, настоящую. От хны Lush остальсь отвратительные впечатления: цвет на окрашенной в качестве теста пряди получился тусклый и с зеленцой. В результате кусок хны Lush за 600 руб. полетел в мусорное ведро.  Я бы не дала ему и 100 рублей! Думаю, что там хны дай Бог 50%, все остальное - те же химические добавки.

Потом мне посчастливилось найти хороший магазин, и я обзавелась вот такой хной и басмой.

Чтобы не быть огненно-рыжей, я беру 75% басмы и 25% хны Получается темно-коричневый оттенок с рыжиной, очень красивый и благодородный, однородный, чем я очень довольна. Даже салонная краска не идет с ним ни в какое сравнение!

Плюсы использования хны:

1) Красивый и натуральный цвет волос, можно экспериментировать с оттенками самостоятельно. Палитра очень широкая: он медно-рыжего до цвета воронова крыла.

2) Оооооочень красивый блеск после использования, у меня даже после ламинирования в салоне волосы так не блестели! Причем блеск сохраняется постоянно и не пропадает.

3) Волос утолщается, за счет чего возникает иллюзия объема волос.

4) Волосы выглядят увлажненными, мягкими, словно шелк, не пушатся! У кого волосы совсем сухие, можно добавлять репейное масло и пару капель эфирных масел для увлажнения.

5) Волосы легко расчесывать, выпадает волос очень мало. Раньше на расческе был целый пучок!

6) Волосы как после салона красоты: отлично укладываются, раньше я была пушистой, как лев.

Как я уже сказала, недавно я была у своего парикмахера, и даже она признала, что волосы после хны выглядят у меня гораздо ухоженнее! Так что мне хна подошла больше, чем краска. И меня радует тот факт, что смотрится это очень натурально!

Минусы использования хны:

1) После окрашивания хной нельзя окрашивать химической краской, так как можно позеленеть.

2) Хну нельзя смыть с волос, придется отращивать новые, если захотите вернуться к обычной краске.

3) Натуральная хна без примесей не закрашивает седину. Чтобы закрасить седину, нужно брать магазинную хну, в которой присутствует немного химического красителя. У меня седины нет, поэтому для меня этот пункт не имеет значения.

4) Очень много возни. В среднем, держу хну около 3 часов для получения насыщенного оттенка. Первые разы трудно было окрашивать себя самой перед зеркалом, но потом я приспособилась.

5) Хна подойдет только брюнеткам и рыжим. У нее нет светлых оттенков.

Вот волосы на солнце после окрашивания хной (такая длина волос была до того, как я начала делать горчичные маски):

А вот в темном помещении:

Потом сделаю фотографии распущенных волос, чтобы вы могли сравнить длину. Глюканул фотоаппарат, отнесла в ремонт, так снять не на что.

Все! Если есть вопросы, пишите.