23 апреля 2014 | Уникальная запись
Запись относится к рубрикам:
Личные темы Будем знакомы (о себе, своих недостатках и желаниях)
Здравствуй, дорогой мой читатель!
Если просто на меня смотреть, общаться, даже долго общаться - сложно представить чего я в своей жизни натерпелась! С виду я очень сильный человек! Еще я поняла, после аварии конечно, что я ЖИВЧИК!!! Слава Богу!!!
11 лет назад я получила травму спины. Дома мыла полы, подскользнулась, упала с лестницы. Все хорошо, ничего не болит, встала и дальше занималась уборкой. Через неделю просто упало зеркальце, наклонилась поднять - что-то хрустнуло в пояснице. Выпрямилась, вроде нормально все. А не тут-то было. Вперед наклониться вообще не могу!!! Вправо, влево еще как-то наклоняюсь, а вперед вообще никак. Больше месяца точно не могла наклоняться, одевалась с трудом, если что-то взять с пола или снизу - только приседала и брала. Ездили по многим врачам, естесственно, меня "ломали" как только могли, говорили всякий бред - остеохондроз, скалеоз, ушиб... Ни один даже на снимок не отправил! Ездили по массажистам, мануальщикам, никто не помог. Потом маме подсказали хорошую целительницу, раньше работала у нас в больнице. Я уже отчаялась, но сказала :"Давай съездим, почему бы и нет." Приехали к ней, зашли, она просто закрыла глаза и говорит:"Вижу, летишь кубарем с лестницы, и не пару ступенек, а больше. Встала и пошла. А потом, через время начало болеть!" Я была в шоке!!! Тем более, что за лестницу я и сама забыла. В итоге ездила к ней на массажи. Через месяц я начала по чуть-чуть наклоняться! Через пол года я уже спокойно наклонялась!
Конечно, спина болит постоянно! Я даже не знаю как объяснить, но когда я наклоняюсь, спина не держит. Есть момент провала, верхняя часть тела как бы падает, но потом, естесственно, удерживаюсь! Это тяжело понять, но это так.
Периодически мучалась безумно! Были обострения продолжительностью неделя-две. Все терпела. Боль невыносимая. Честно, до слез. Тяжело вставать, садиться, наклоняться, даже за рулем ездить. До сих пор подкладываю под поясницу подушки. Чтоб легче было сидеть.
Потом как-то очень прихватило, неделю ни сидеть, ни лежать, не спать не могла. Больше стояла, ходила. Начали ноги неметь снизу до колена. Я испугалась. Узнала за МРТ и поехала. Уже после травмы прошло 6 лет. Конечно, что мне сказала врач - меня шокировало. Слово в слово помню. "Ты можешь чихнуть и у тебя ноги откажут!" Я заплкала, мне стало плохо и потеряла сознание. У меня 2 грыжи. Одна на позвонке, которая не беспокоит, вторая межпозвоночная, на диске, которая, собственно, и болит так сильно! Кроме бассейна и легких занятий в воде ничего нельзя!!! Вот так. Я, конечно, попыталась походить в тренажерный зал, лежала на матрасике, делала "ножницы", поднимала ноги, качала пресс, пытались меня растянуть на надувном мяче - что было очень-очень зря. Потом опять я неделю мучалась. И оставила в покое все попытки к спорту!
Удалять межпозвоночный диск нельзя, можно его только заменить на искусственный. Вот, определюсь с животиком и буду собирать денюжку на спину!
А сейчас просто придерживаюсь моих определенных правил: тяжести максимум 3 кг (но тут я не могу придерживаться, потому что у меня ребенок), никаких каблуков (тут тоже очень тяжело отказаться, безумно люблю шпильки), но стараюсь реже одевать, а если и одеваю, то больше сижу, никаких нагрузок, плавные движения.
Вот так и живу: маленькая, хрупкая девушка снаружи, но очень сильная и выносливая внутри!!!
Автор записи Виктория ТОРИ
0%
И получи уникальную возможность сделать пластическую операцию совершенно бесплатно!
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
GAlina 11:17 13 октября 2014
У меня брат страдает этими грыжами межпозвоночными! Но он утверждает, что только спорт ( бег, плавание, велосипед) спасают. А на случай приступов - он заказывает себе лекарство какое то из Германии, название не помню, если нужно могу узнать. Один укол его возвращает к жизни.
Виктория ТОРИ 18:13 14 октября 2014
Я тоже спортом спасаюсь!!! :)
Наталья 21:33 29 июля 2014
У знакомой были грыжи, операция ей помогла
Виктория ТОРИ 16:32 6 августа 2014
Рада за нее! А сколько лет прошло после операции?
Well Done 02:21 24 июля 2014
у меня тоже была двойная грыжа шейных позвонков, мучилась страшно и даже морфин не помогал...... мне ввели ,огромной иглой (через горло в шею) Кортизон, сказали, если не поможет -будем оперировать вот уже 5ть лет прошло и всё ок у меня)
Bluebell 23:55 18 июля 2014
На самом деле, часто так.. У меня в три года глазная инфекция была, которую только целительница увидела)) потом с готовым диагнозом поехали к врачу
Zzz 14:59 4 июля 2014
2 месяца у меня болела спина, из-за экзаменов и учебы некогда было сходить к врачу, но вот боль стала невыносимая и я уже стала делать все как у Вас описано в 3 абзаце, я решила, что пора. Меня послали сделать МРТ. Сделала. 2 дня назад узнала результат. Заключение: межпозвоночная грыжа размером 0,6. Вот теперь-то я понимаю каково это! Не представляю как дальше будет. Поэтому УДАЧИ ВАМ ОГРОМНОЙ во всем.
Виктория ТОРИ 20:46 6 июля 2014
Лиля, я стала следить за собой!!! Правильное питание, занимаюсь дома: ноги поднимаю стоя, приседаю; бегаю по стадиону с быстрой ходьбой, плаваю в бассейне, и в бассейне делаю зарядку! Мне стало легче!!! Попробуй!!!
Zzz 21:46 6 июля 2014
Сейчас у меня воспалительный период и отек, поэтому пока напрочь запретили делать какую-либо физическую нагрузку. Я обычно занималась в спорт зале, а сейчас сказали только растяжка и бассейн будут разрешены. Я очень любила бегать на стадионе и прыгать на скакалке, так как плавать я не очень люблю, и уже 2 врача мне строго запретили в дальнейшем бег и скакалку. Но спасибо Вам, я обязательно попробую и последую Вашим советам. Скажите, а вот после бега никакого дискомфорта не обнаружили? Я просто не знаю как я без него буду, уже готова реветь от такой несправедливости:(
Бегать нужно!!! Скакалку зубудь! У меня после бега ничего не болит! Наоборот! И не слушай врачей! Заниматься нужно!!! Просто нужны упражнения те, которые не навредят!!! В интернете поищи! Там все есть!
Молодцы! Бассейн это очень полезно
♥ Леля 00:26 2 июля 2014
Я из-за спины стоять долго не могу... Поясница ломит жутко.
Виктория ТОРИ 14:28 3 июля 2014
Ох, как я понимаю!!! :(
Катёна 11:48 9 июня 2014
Да...это ужасно...у самой после беременности болит спина( Но до врача еще пока так и не дошла..
Натали :) 16:53 5 июня 2014
Сочувствую(( и откуда все болячки в таком возрасте молодом берутся?!
Виктория ТОРИ 17:32 27 июня 2014
Упала с лестницы. А потом еще хуже врачи сделали, не разобравшись что у меня - крутили по всякому. Думали, обычный остеохондроз, пытались выкручивать, трясти. А в итоге - сделали намного хуже!!!
Лика 16:42 5 июня 2014
Блин, я представляю, как это тяжело.. когда-то работала с мальчиком, у него было несколько межпозвоночных грыж. Помню, он очень часто лежал в больнице. Но что ему так делали - не знаю(
Виктория ТОРИ 17:30 27 июня 2014
Массажи могут чуть облегчить боль.
Bluebell 23:56 18 июля 2014
Моей подруге очень курсы иглоукалывания помогают
Bluebell 23:59 18 июля 2014
Наверное от мастера зависит... Но она лечила лечила, массаж, то, се, стало больле на три мм. Она в ужасе, сказали не помню что, но что теперь уж не вырастет больше
мики 11:58 5 июня 2014
да грыжи это плохо надо удалять тем быстрее тем лучше
Будем знакомы (о себе, своих недостатках и желаниях)
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
GAlina 11:17 13 октября 2014
Виктория ТОРИ 18:13 14 октября 2014
2Наталья 21:33 29 июля 2014
3Виктория ТОРИ 16:32 6 августа 2014
4Well Done 02:21 24 июля 2014
Bluebell 23:55 18 июля 2014
Zzz 14:59 4 июля 2014
Виктория ТОРИ 20:46 6 июля 2014
8Zzz 21:46 6 июля 2014
Виктория ТОРИ 16:32 6 августа 2014
2Bluebell 23:55 18 июля 2014
♥ Леля 00:26 2 июля 2014
Виктория ТОРИ 14:28 3 июля 2014
9Катёна 11:48 9 июня 2014
Натали :) 16:53 5 июня 2014
Виктория ТОРИ 17:32 27 июня 2014
11Лика 16:42 5 июня 2014
1Виктория ТОРИ 17:30 27 июня 2014
11Bluebell 23:56 18 июля 2014
Bluebell 23:59 18 июля 2014
мики 11:58 5 июня 2014
1