Фейслифтинг

4 ноября 2015 | Копированная запись

Запись относится к рубрикам:

Личные темы Ежедневная красота и здоровье(косметика, уход за волосами, диеты, спорт, макияж, одежда и т.д.)

Не спится. Читала посты форумчанок и подумала, что пока мы ждем свою удачу по волшебному преображению на сайте, то нужно что-то делать. Особенно нам, девушкам в возрасте)). Мысль пошла в направлении того, что я еще не пробовала для себя. А это упражнения для лица.

Упражнения помогают сохранить в тонусе мышцы тела (об этом мы знаем). Известно, что мышцы можно тренировать в любом возрасте. Так почему бы не попробовать с лицом?

Стала искать информацию на эту тему (ведь знала, что существует фейслифтинг), но руки не доходили.

Нашла подтверждения.

Регулярные упражнения - отличный способ привести ваши мышцы лица в тонус, убрать объем и предотвратить обвисание кожи, вызываемое возрастными изменениями. Правильное питание, достаточное количество воды и регулярные упражнения помогут выглядеть гораздо моложе ваших лет. Тренировка мышц лица (или йога для лица) - естественный способ омоложения за счет укрепления мышц и уменьшения морщин. На нашем лице примерно 50 мышц. Тренируя их, лицо будет выглядеть более упругими уже через несколько недель.

Сделала для себя подборку упражнений на различные виды мышц лица. Делюсь с Вами.

1.Морщины на лбу и вокруг глаз

2.Верхнее веко.

3.Овал лица.

4.Шея.

5.Губы.

6.Морщины вокруг рта.

7.Упражнения для тех кому за 50)

А так же не помешает японский массаж основанный на точках ши-ацу. Ведь японки выглядят очень хорошо и молодо.

Комментарии (136)

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Галинка 09:57 10 июня 2021

уже третий месяц занимаюсь гимнастикой для лица, мне очень нравится, хотела блефаро делать, но сейчас понимаю, что нависшее веко ушло, мне очень нравится.
SvetLEDi 09:12 4 декабря 2020

Результатов- ноль
Иришка 09:38 2 мая 2020

Спасибо за пост! Попробую поделать.
Helen 11:16 31 марта 2020

Я долгое время была увлечена этим, сейчас забросила.
Наталья 10:16 3 марта 2020

Не знаю,я как то увлеклась была этим всем,но потом в тонусе мышцы лба и морщины пошли,так я впервые познакомилась с ботоксом...
- Наталья 10:18 3 марта 2020
  
  Мне кажется,все индивилуально,в целом комплекс надо дорабатывать,тем более с возрастом все не так просто..
Елена 01:16 29 января 2020

Много сейчас попадается таких видео уроков, но мне ужасно лень этим заниматься:(
3
- Well Done 05:29 31 января 2020
  
  и мне!)))
  люблю когда меня массажируют и балуют)
  1
Екатерина ❤↗ 13:58 10 января 2020

Добваила в избранное. Давно хочу начать заниматься. Спасибо)
Пользователь удален 22:58 26 ноября 2019

Японский массаж нужно делать ооочень аккуратно! Всё таки работаем с лимфой! Читала, что у многих бывает побочка в виде подкожных комедонов! Меня эта побочка обошла стороной.
8
Пользователь удален 22:53 26 ноября 2019

Японский массаж тоже делала одно время, прекрасно справляется с отеками!
8
Пользователь удален 22:52 26 ноября 2019

Я стараюсь каждый день заниматься фейсбилдингом). Иногда очень лень делать, потому что не всегда виден результат, но главное в этом деле постоянство...
7

Еще комментарии

Добавить комментарий

Мы рады, что Вы решили стать участником проекта! Удачи!

Заведи блог на OMORFIA