Остеотомия ВЧ. Советы

Не считая аппендицита, остеотомия -  моя первая операция. На стадии "до" я мало интересовалась тем, что со мной произойдет и, самое главное, что будет потом, все приходилось постигать в полях.

Об этапе подготовки, писать не буду, т.к. прогуляла, но, если вам нужно, поройтесь в Интернете, какие-то общие советы имеются - натыкалась на них, в поисках информации "как бороться с отеком". Помню только слова: аспирин, алкоголь* - на этом познания заканчиваются.....

*Аспирин и алкоголь с пометкой: "исключить", а не наоборот )))))

Режим, питание, советы

Планируя операцию, вы должны быть готовы к тому, что ваш послеоперационный период должен быть максимально щадящим: постельно-сидячий режим, особое питание минимум неделя.

Меня толи наркоз, толи смена рациона выбили из жизни на четыре-пять дней, я даже по квартире особо не передвигалась, лежала тюленем и смотрела новогоднее ТВ. Но, у всех индивидуально.

Из личных рекомендаций, думаю писали, об этом 100 раз, но вдруг этот пост для вас будет первым:

- первые несколько дней старайтесь лежать с максимально приподнятой головой (не сидя конечно, но пару подушек подложить можно). Этим вы снизите отечность;

- пейте меньше жидкости, сократите соль. Как мне советовала косметолог на реабилитационных процедурах, старайтесь не пить после 19:00;

- я сразу же приобрела ирригатор – отличная вещь, нужен всем, не только брекетоносцам и людям с проблемными зубами. У меня Waterpik 100 ultra, хорошая мощность, выбивает все, кроме пломб) Даже после ершиков что-то всегда найдет. В комплекте есть насадка для брекетов. Позже, впечатлившись пользой ирригатора, приобрели родителям вариант попроще aquajet, тестила его, поняла, что для моего "железа" он никакой;

- вам нужен блендер ;

- промывайте нос морской водой, много часто, чем чаще, тем лучше -будете дышать. Меня заложенность носа настигла в пути, жутко неприятно выплевывать сгустки крови. Это самый противный момент в данной операции;

- ходите на микротоки, они реально работают, я дополнительно посещала еще несколько процедур + хивамат;

- увлажняйте кожу лица, плохо не только вам, ей ещё хуже;

- не забывайте о гигиене рта, она должна быть идеальной;

- что происходило с моим ртом во время операции? - губы скидывали чешую стабильно в течение 2-х недель - от этого меня спасало абрикосовое масло и крем солкосерил(кстати, возьмите на заметку-отличное ранозаживляющее средство)

- после пика отечности и посещения всех микротоков, я боролась с отечностью с помощью прибора Дарсенваля с Лиотоном (его можно заменить Троксевазином - состав получше). Я мазала толстым слоем отечное место и водила электродом для полного впитывания. Отлично снимает отечность. Также противоотечно работают маски с Арникой.

 - неудобства по питанию как-то вообще прошли мимо меня: аппетита не было долго: если мне давали, то я ела, если не давали, я не ела. Самый трудный период прошел в гостях у родителей мужа, мне очень стыдно, но их гостеприимством и заботой я пользовалась на все 100%. Мой рацион в основном состоял из куриного супа, перемолотого в труху, жидкого жидкого, иначе все застревает под Дерихсвайлером, вкусных молочных коктейлей, питьевого йогурта и детского питания. На Оморфии Nasi писала о гейнере на медленных углеводах, это отличная идея, но для меня была уже не актуальная, к тому моменту, когда я дошла до ее блога, уже рвала на части мелкие кусочки паровых котлеток) Кому предстоят подобные операции – возьмите на заметку.

Примечание, которое иногородним посвящается... 

Вообще, нужно было писать это в операционном посте, но память подводит.

Так как в ближайшее после операции время я не собиралась появляться в Санкт-Петербурге, то на микротоки и снятие швов я записывалась уже в Москве (живу там).  

Когда я записывалась на прием и процедуры у администратора Спика Мск не возникло вопросов и сомнительных заявлений: а почему оперировались у одного - швы к другому, доплатите у нас другой филиал и т.п. Как поняла, это распространения практика, которая не является проблемой - вот радует меня их сервис-молодцы)

В общем-то вот и все мои "полезные" советы, но самый главный лекарь тут только время...

Может у кого-то есть что добавить - буду рада, так как предстоит еще одна опи)