Бросить курить? Легко!

15 сентября 2016 | Уникальная запись

Запись относится к рубрикам:

Личные темы Про все на свете (хобби, путешествия, отношения, стиль жизни и т.д.)

Привет девочки! Решила больше не пугать страшилками, а рассказать о чем- нибудь хорошем. Вот и выбрала тему о том, что помогло мне повысить самооценку и даже дало повод гордиться собой!

Итак, начала курить я очень рано. Стыдно признаться, но аж в 12 лет! Научила подружка. Как думаю, и многих. И так я в это дело втянулась, что уже и не надеялась даже. И даже не пробовала бросить. И надо сказать, что и удовольствия мне этого не доставляло никакого(( Это было не как в кино: села, затянулась, расслабилась... Нет, курение мне приносило несчастье, с каждой сигаретой я себя винила за порчу здоровья) Самобичующимся я была курильщиком)))

И вот однажды, мой парень принёс мне книжку " Легкий способ бросить курить" . И я почему- то ухватилась за эту книжку, как за соломинку . Почувствовала, видать, что это моё . Начала читать ( к слову , было мне уже 24 года) , и что вы думаете, помогла ведь книжица! Не курю уже 10 лет!

А какое облегчение я почувствовала в первые недели!!! это была свобода! И радость! И все вперемешку !

Сразу обострилось обоняние, начала лучше чувствовать вкус еды. Даже цвета ярче стали, как мне показалось. Перестали сечься волосы, стал лучше помогать крем, зубы стали белее , исчез запах от одежды. В общем преимущества можно перечислять бесконечно.

Наверное, поймут меня только сами бывшие курильщики. А я что хочу сказать, те девушки, которые хотят бросить, или только собираются- делайте это скорее, не откладывайте в долгий ящик, ведь курить бросить реально и появится лишний повод собой гордиться!

Всем здоровья, красоты и гармонии!

Комментарии (549)

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Well Done 02:40 12 апреля 2025

мне не помогла(((
Daria 15:11 20 декабря 2021

А мне не помогла кгига😔
Алиса🍀 13:25 2 декабря 2018

Рада за тебя))
Я вот захочу покорю.... захочу не покурю)) сейчас вообще не курю, никогда не было тяги.
1
Анастасия 23:29 9 июля 2018

Раньше курила, но бросила, т.к. мой молодой человек ( нынешний муж) был очень против. Но не ставил мне ультиматумы и т.п. ждал когда я сама дойду. А теперь возвращаюсь, к сожалению, иногда к этому делу, когда употребляю алкоголь...и вот ничего с собой поделать не могу или не хочу. Но муж мой очень не доволен всем этим, да и я
1
Наталья 13:44 30 июня 2018

Рада за тебя,это твоё сознание на новый уровень поднялось,значит не зря живём ,хотя иногда и приходиться бороться с соблазнами также такими низменными
2
Наталья 13:43 30 июня 2018

Я тоже баловалась лет так десять,с помощью само внушения бросила и теперь на дух не могу переносить курящих и табачный дым
2
- Елена 🇧🇾🇷🇺 11:10 1 ноября 2022
  
  Я тоже , но у меня в окружении как— то и курильщиков особо нет . Ну разве что мама с сестрой , но я их вижу раз в год . Сестра электронные курит — они не так сильно воняют
  1
  - Наталья 17:54 2 ноября 2022
    
    Электронки не так воняют,но где то читала,что от них вреда много и они кровеносную систему разрушают быстрее чем обычная сигарета
    1
Aeryn 09:49 10 сентября 2017

Очень рада за тебя! я не курю и никогда не курила, хотя пробовала, но не вышло, банально не смогла научится. Да еще это слюноотделение от курения и запах.
Стася 09:22 17 июля 2017

Привет!Поздравляю!Ты большая молодец! Мне это всё очень знакомо! Я сама бывшая курильщица со стажем и не однократно пыталась завязать, но эта гадость снова затягивала(Бросила кстати легко и без мучений тоже прочитав эту книгу)
11
Anna Dari 19:53 2 июля 2017

Здорово,что у Вас получилось!
5
Anna Dari 19:52 2 июля 2017

Мне кажется здесь ещё важно мотивацию для себя найти! Для моего отца это стал риск увольнения, потому что язва желудка обострялась именно из-за курения! правда теперь папа не семках сидит)))
5
- Елена 🇧🇾🇷🇺 11:09 1 ноября 2022
  
  Я тоже семки люблю )) но у меня наверное витаминов не хватает ) а не курю уже больше 15 лет , уже даже сны перестали сниться с сигаретой
  1

Еще комментарии

Добавить комментарий

Мы рады, что Вы решили стать участником проекта! Удачи!

Заведи блог на OMORFIA