Добрый день всем!=**
Пять лет назад я решила похудеть. Точнее сделать свое тело немного порельефнее. Пышечкой я никогда не была, но всегда хотела тоненькие стройные ножки. В борьбе за идеалом я бросилась выискивать в интернете информацию, как быстро и действенно похудеть именно в этой части тела. Проштудировав и изучив множество источников я сократила рацион питания, начала подсчитывать количество потребляемых калорий и!! ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ. Скакалка стала неотъемлемой частью меня, я брала ее с собой даже если оставалась на ночь у подружки, чтобы не пропустить занятие. Прыгала я каждый день по 1000 раз вечером, через пару месяцев я сильно похудела - на 10 кг. Все знакомые били панику и в открытую говорили мне, что пора прекращать худеть.
Прислушавшись ко мнению окружающих, я решила, что худеть действительно больше не стоит и вернулась к прежнему режиму питания, однако со скалкой решила не расставаться, чтобы просто поддерживать свою фигуру в норме. И так я пропрыгала 5 лет, не замечая, что мои ноги превратились в перевернутые "бутылки", то есть тонкие сверху и перекачанные в икрах!!!
Я просто впала в отчаяние, когда увидела на фото свои ноги... Как я могла такое допустить...
2 года назад я забросила скакалку и решила не перегружать икры больше, отказалась от бега и велосипеда, занимаюсь растяжкой мышц. Ситуация немного улучшилась. Год назад начала заниматься на эллептическом тренажере, без подъема и сопротивления по совету тренера, так как с его слов это удлинняет мышцы икр и делает их привлекательнее. Я упорно занимаюсь, но особого результата не вижу. Так выглядят мои ноги на сегодняшний день.
Мне очень не нравятся мои ноги, в частности, их нижняя часть((((
Перекачанные икры практически невозможно уменьшить!!!((( если только лечь и ждать пока они атрофируются.
Я часто замечаю любопытные взгляды на своих ногах и мне это очень не приятно...
Недавно я узнала, что мышцы икр можно частично удалить, тем самым сделав их тоньше.
На рисунке, слева Вы можете наблюдать гипертрофию икроножной мышцы M. Gastrocnemius. Справа: уменьшенные икры. Белые линии демонстрируют направление разрезов, которые следует выполнить при уменьшении икр, и длину возникающих рубцов. гипертрофия икроножной мышцы ), значительное уменьшение икр может быть достигнуто только посредством удаления части мускулатуры икр. Решившиеся на эту операцию пациенты испытывают, как правило, значительный психологический дискомфорт. Мужчины не носят шорты, женщины - короткие юбки, им приходится отказываться от посещения бассейна и пляжа.
Вмешательство может проводиться под общим наркозом или с спинномозговой анестезией.
Обьем моей икроножной мышцы составляет 32 см, при том что объем бедра 48 см, смотрится это очень не красиво...
Преимущества операции:
Максимальная эффективность уменьшения икр, так как гипертрофированная мышечная ткань удаляется. Недостатки:
Большее количество рубцов.
Краткосрочная потеря силы.
Удаляется здоровая мышечная ткань.
У пациентов, имеющих незначительное количество жировой ткани в области икр, внутренний контур верхнего участка икр выглядит несколько неестественно
Несмотря на имеющиеся недостатки, я мечтаю о удалении мышц икр, чтобы мои ножки выглядели красивыми и привлекательными...
Спасибо огромное всем, кто проявил интерес к моему посту! Всех люблю!=**
Будем знакомы (о себе, своих недостатках и желаниях)
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Елена 14:27 30 сентября 2021
Алика_ШЫ 23:59 28 августа 2020
1Мила 11:11 13 августа 2021
3Ольга 23:21 27 августа 2020
Ольга 23:26 27 августа 2020
Мила 11:13 13 августа 2021
3Наталья 08:53 29 июля 2020
Наталья 08:54 29 июля 2020
Наталья 08:54 29 июля 2020
Мила 11:11 13 августа 2021
3Мила 11:10 13 августа 2021
2Мила 11:10 13 августа 2021
3Алёна 23:54 31 октября 2018
Мила 21:54 12 августа 2021
3Мила 1708 22:24 31 октября 2018
Мила 21:53 12 августа 2021
3Пользователь удален 10:48 1 сентября 2018
144 от меня :)
5Не хочу отговаривать или писать аяаяаяй, как так-то, здоровые ткани и т.д. Считаю, что человек должен стремиться к своим идеалам и делать то, что сделает его счастливым. Но только без фанатизма
И вот сейчас хотелось бы посоветовать сначала выдохнуть :)) потому что на фотографии нет сверхъестественной аномалии, да и аномалии в целом. Тем более сейчас, когда спортивные фигуры в топе
Легче для организма в обоих случаях, увеличить объём бёдра :) и будет счастье 😌
Мила 11:09 13 августа 2021
3Игорь 03:30 24 июля 2018
Напишите пожалуйста , если знаете кто нибудь врача или автор вдруг вы уже уменьшили икры, посоветуйте , не одни тонировки не помогут, а все кто пишут , что ноги красивые ,это все брёл , это ужасно , они потом ещё больше станут ведь и начнут отекать и не дай бог ещё что с венами начнётся ...((((((
Мила 11:08 13 августа 2021
3Игорь 03:26 24 июля 2018
Здраствуйте , у меня такая же проблема , как у вас. Перекачал икры слишком сильно , и теперь не знаю что делать, вы уже знаете, где можно операцию сделать?((
У мня объём икр 37 см при росте 165 и весе 55 кг, это ужасно ..(
Мила 11:07 13 августа 2021
3💙Любовь❤ 17:39 24 апреля 2018
Мила 11:06 13 августа 2021
3