92839 участников Высший рейтинг 4722302

Прочь комки Биша!

29 октября 2017 | Копированная запись

Запись относится к рубрикам:

Личные темы Ежедневная красота и здоровье(косметика, уход за волосами, диеты, спорт, макияж, одежда и т.д.)

Комок Биша представляет собой комок жира, который расположен на боковых частях лица между мышцами щеки и поверхностными мышцами. Размер у каждого человека индивидуален. Комки есть у всех людей. У новорожденных комки Биша выполняют вспомогательную функцию при сосании молока. Но после 25 лет у большинства людей брыли теряют объем и таким образом портят овал лица.

Существует несколько причин образования "бульдожьих щечек".

  1. Подкожный жир откладывается в области щек. Большое количество такого жира способствует провисанию щек. В данном случае, избавиться от недостатка можно, похудев.
  2. На лице жировая ткань скапливается именно в области щек, а комки Биша - это и есть тот жир. Только вот такой тип жира невозожно убрать одной диетой.
  3. С возрастом в организме происходит снижение выработки многих веществ, способных отвечать за эластичность и тонус кожи. В результате происходит обвисание щек.

Наиболее эффективным методом устранения излишней округлости щек является пластическая операция, подразумевающая удаление жировых комков Биша. Но при нежелании прибегать к столь радикальным методам, улучшить контуры лица и сделать щеки более худыми и подтянутыми можно и более консервативными методами.

Подтянуть провисшие мышцы лица поможет массаж. Выполняется он круговыми движениями, легким похлопыванием и пощипыванием. Перед процедурой нанести крем. Результатом будет хороший цвет лица из-за нормализации кровообращения, подтянутый контур.

Существует и другой способ выполнения массажа. Для этого потребуется махровое полотенце, которое нужно скрутить в виде жгута. Приготовить раствор с добавлением соли, окунуть в него приготовленное полотенце похлопывающими движениями прикладывать к нижней челюсти и шее. После завершения массажа нужно нанести крем.

Можно выполнять специальную гимнастику для лица.

- Сначала, собрав губы трубочкой, нужно сильно надуть щечки, затем воздух медленно выпустить.

- Проговаривать вслух четко звуки: И, А, О, У.

- Приоткрыв рот, с помощью языка пытаться совершать движения вверх-вниз и вбок по внутренним сторонам щек, имитируя роспись.

- Язык поместить под верхнюю губу и аналогичными движениями попытаться изобразить роспись по внутренней стороне верхней губы.

- Повторить это упражнение на нижней губе.

- Расписать таким же образов область рта возле уздечки языка. Щеки при этом нужно держать натянутыми.

- Набрать в рот воздух и при натянутых щеках погонять его из одной стороны в другую, по кругу.

- Задуть вообразимую свечу. Данное упражнение можно выполнять до тридцати раз.

- Набрать в рот воздух и надуть щеки. Затем прижать ко рту руку и попытаться выдохнуть воздух.

- Сжать очень сильно зубы на несколько секунд.

- Прижать к щекам указательный палец и попытаться улыбнуться в таком положении.

- Надувать воздушные шарики.

- Набрать воздух в рот, как будто воду после чистки зубов, и изобразить полоскание. Такое действие надо выполнить на протяжении трех минут.

- Взять карандаш или ручку и зажать в губах. Затем этим карандашом пытаться нарисовать все буквы алфавита в воздухе.

- Положить локти на стол. Подбородок опустить на руки и сильно прижать, при этом попытаться открыть рот.

- После пробуждения открыть рот и постараться прижать как можно ниже нижнюю челюсть. Губы вытянуть вперед,  имитируя букву О. При этом нужно приложить ладонь в месте соединения челюстей и опустить мышцу, разгладив по всей длине давящими движениями, начиная от внешнего уголка глаза по косой линии вниз. Проделать упражнение несколько раз.

- Кожу лица вокруг рта прижать к зубам пальцами и улыбаться.

- Находясь в ванной, смазать лицо маслом. Зафиксировав угол челюсти, провести рукой вдоль комков Биша по направлению к центру. При выполнении такого упражнения могут ощущаться под кожей комки, нужно стараться разминать их. В идеале кожа подбородочной и треугольной мышцы должны плавно соединяться. Аналогичное упражнение надо выполнить в отношении жевательной мышцы. Закрепив и удерживая кожу треугольной мышцы, пальцем провести по линии челюсти.

- Нанести на лицо масло и, используя костяшки пальцев, провести снизу вверх и прогладить мышцы.

Для получения видимого эффекта перечисленные упражнения нужно выполнять ежедневно.

Визуально скрыть провисшие щеки можно при помощи макияжа. Для этого нужно нанести бронзатор на область подбородка и шеи. Это скроет провисание кожи, выровняет тон.

Ольга

Автор записи Ольга

Заведи блог на OMORFIA

И получи уникальную возможность сделать пластическую операцию совершенно бесплатно!

узнать условия участия
Комментарии (39)

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

  • Ольга

    Ольга 12:03 27 января 2018

    Да сначала гимнастика а там видно будет

  • Лисёна

    Лисёна 11:09 11 декабря 2017

    Не знаю, сомнительная операция, ведь щеки с возрастом пропадают, и лицо становится какое то изнеможденное что ли... Так что я за массаж и гимнастику, если уж охота от щек избавиться)

  • Aeryn

    Aeryn 00:36 9 декабря 2017

    Я где то читала, что комки удалила Джоли.
    Не хотелось бы иметь бульдожьи щечки, пусть они будут только у бульдогов

  • Aeryn

    Aeryn 00:35 9 декабря 2017

    Можно попробовать массаж) Возьму на заметку

  • Aeryn

    Aeryn 00:34 9 декабря 2017

    Неужели пластика так эффективна, я так и не поняла какой эффект у тех, кто делал.

  • Людмила

    Людмила 23:25 6 декабря 2017

    Олечка, познавательно и интересно.Но только мне кажется не все щечки одинаковы.Мне никакой массаж от округлостей не помогает, наверное только резать😄

    • Ольга

      Ольга 00:28 8 декабря 2017

      Конечно, у каждого всё индивидуально.

  • Лена

    Лена 22:29 6 декабря 2017

    А вот зарядка мне понравилась) Оля, спасибо большое за полезность! ❤️

    • Ольга

      Ольга 00:27 8 декабря 2017

      Рада, что была полезной))

      • Лена

        Лена 21:39 8 декабря 2017

        Хоть в чём-то мы доставляем друг другу радость)

  • Лена

    Лена 22:26 6 декабря 2017

    Лично мне не знакома проблема с наличием или отсутствием щёк на лице) у меня проблема с носогубками( Данную операцию на проекте делают, результаты впечатляют)

    • Ольга

      Ольга 00:25 8 декабря 2017

      Повезло, что щёчек нет.

      • Лена

        Лена 21:39 8 декабря 2017

        Это конечно да)

    • Ольга

      Ольга 00:26 8 декабря 2017

      С носогубными проще бороться: гиалуронку ввести, да и всё))

      • Лена

        Лена 21:40 8 декабря 2017

        Так если бы помогало)

  • Anastasiya

    Anastasiya 20:04 6 декабря 2017

    А вообще где то читала,что они отрафируются и особо не нужно парится на их счёт!)

  • Anastasiya

    Anastasiya 20:03 6 декабря 2017

    Очень полезная статья!)у меня мама занимается постоянно фэйс лифтингом гимнастики всякие делает !)покажу ей!)

    • Ольга

      Ольга 00:24 8 декабря 2017

      Я тоже еще до этой статье иногда делала гимнастику.

    • Ольга

      Ольга 00:24 8 декабря 2017

      А кака у мамы? Виден результат?

-#