Немного о «коде красоты Палмера»

𝓑сем привет, дорогие друзья!

   Какое-то время назад я прочла, что некий хирург вывел свою формулу красоты человеческого тела. Прочла, пожала плечами и благополучно забыла: ну что нам, в самом деле, да Винчи с его каноническими пропорциями не хватает?

«Витрувианский человек» Леонардо да Винчи, 1490 г.

   Однако недавно я вспомнила о том, что когда-то прочла, заинтересовалась и нашла информацию о неком «коде красоты», который вывел пластический хирург Френсис Палмер. В 2009 году он даже написал книгу, посвящённую поиску идеальной женской внешности (в то время как «Витрувианский человек» да Винчи был о мужских идеальных пропорциях), назвав её «Какой у тебя номер? Код Палмера» – «What's your number? The Palmer code». Увы, она не издаётся и никогда не печаталась в переводе, на русском языке, однако вполне возможно найти некоторые фрагменты книги в открытом доступе и проанализировать то, что доступно.

Френсис Палмер, работающий в медицинском центре в Беверли-Хиллс

   В аннотации к книге – интригующий текст о том, что можно, «найдя своё число», качественно улучшить свою жизнь, «измерить свой уровень удовлетворённости, узнать коэффициент наполненности жизни», вычислив его с помощью приведённой в книге формулы (где за идеал принимается значение в 100). Узнав это число, можно понять, каким ты кажешься внешнему миру. В книге можно прочесть также и о том, как улучшить свои ум, тело, внешность в целом, отношения; какие факторы влияют на физическую привлекательность женщины. Описание обещает, что «эта книга открывает реальные решения для оптимальной жизни с помощью научных алгоритмов, чтобы создать лучшее «цельное Я». Оно раскрывает неоспоримую связь нашего внешнего вида со всеми аспектами жизни, а затем предлагает простые решения для полного самосовершенствования, позволяющие вам полностью реализовать свой жизненный потенциал как внутри, так и снаружи, чтобы стать самой лучшей версией Вас». Интересно? Давайте разберёмся.

   Хочу сразу оговориться, что во многом там описывается важность хорошей, правильной, сбалансированной диеты, грамотных физических упражнений, продуктивной борьбы со стрессом и уверенности в себе – в общем, всего того, что связано с внутренним уравновешенным состоянием человека и проявляется снаружи, оказывая положительное воздействие на восприятие человека в целом (то есть правда улучшая внешность). Меня больше заинтриговала концепция о «своём числе», о неком «объективном идеале», и каким он видится пластическому хирургу.

   Как и Леонардо да Винчи, Френсис Палмер во многом опирался на соотношение длины верхней части тела к нижней. Говоря именно о женской красоте, он подчёркивал, что в среднем женские ноги длиннее мужских, учитывая соотношение их тел. Таким образом, длинные ноги признаны им символом женственности; однако идеальными их можно считать тогда, когда их соотношение с остальным телом – от 35/65 до 40/60 (если принимать тело целиком за 100).

Примерное представление об идеале

   Считаются баллы следующим образом:

• 35/65 – 30;
• 40/60 – 27;
• 45/55 – 25;
• 50/50 – 20;
• 60/40 – 15;
• 70/30 – 10.

   Также в идеале у женщины должны быть не широкие, но крутые бёдра, ярко выраженная талия, стройные подтянутые ноги. Чем больше разница между обхватом бёдер и талии, тем больше баллов набирает фигура. Ноги же должны иметь между собой три просвета (если смотреть в зеркало из позиции «стоя прямо, пятки – вместе, носки – врозь»). Первый просвет должен быть в верхней части (ближе к бёдрам), второй – под коленями, третий – в области лодыжек.

   Но не только это является для Палмера мерилом красоты. Перечислю все части тела, которые влияют на итоговое количество баллов (где, напомню, идеал набирает все 100):

• Соотношение верхней и нижней частей тела – максимум 30;
• Бёдра и ноги – максимум 20;
• Грудь – 18;
• Ягодицы – 17;
• Живот и талия – 10;
• Плечи и руки – 3;
• Кожа – 2.

   Если набираете от 65 до 75 баллов – Вы выглядите неплохо; 76-84 – привлекательно; 85-94 – потрясающе, ну а если попали в диапазон 95-100 – как недосягаемая звезда. Интересно, как он смог провести такую чёткую границу между всеми этими состояниями...

   Но продолжим разбирать «идеальное тело по Палмеру». Руки должны быть без излишков жира в предплечье; чётко очерченные. Грудь должна быть направлена вверх, быть более наполненной в нижней части, иметь каплевидную форму, а соски – маленькие ареолы; причём форма груди важнее, чем её размер. В коже более всего важны гладкость и подтянутость. Однако меня не покидает мысль о том, что для многих людей хорошая кожа – это один из важнейших показателей красоты в принципе: её состояние практически напрямую указывает на то, насколько человек здоров, а угревая сыпь, розацеа, лишай и прочие заболевания могут «забирать» у человека гораздо больше «очков привлекательности», чем два (как определяет важность этого параметра внешности Френсис Палмер). Для меня его система – просто один из способов взглянуть на себя через новую призму; скорее для развлечения, чем для серьёзной оценки своего тела, тем более что я не вполне согласна со степенью важности определённых параметров.

   У Френсиса Палмера в книге также есть чёткие параметры для определения красоты лица (и там тоже набираются баллы до 100, по тому же принципу – отдельно разбирается каждая часть: глаза, нос, губы, улыбка, зубы, подбородок и так далее), однако в своём посте я решила остановиться на теле.

   А что по этому поводу думаете вы, друзья? Стали бы опираться на эту систему при оценке состояние своего тела? Следите ли за книгами/статьями, посвящёнными физической красоте? Что вообще думаете о концепции, что красоту можно чётко определить и измерить?

   Спасибо, что были со мной в этом посте! Всех обнимаю и целую в обе щёки)

𝓑аша Женя.