Подготовка к операции абдомино+редукция груди

Привет и спасибо всем заглянувшим!

Продолжение: после объявления меня победителем на редукционную мамопластику, я приехала на повторную консультацию и догворились готовиться на сочетанную операцию) Были даны рекомендации для подготовки к опи, о них напишу ниже.

С менеджером согласовали дату 17.05.2023 г.

Мне были высланы все документы для ознакомления: догвор,смета и список анализов для ОПИ.

По анализам, я думаю, не интересно писать. А вот как именно я готовила свое тело и организм и что я не сделала, о чем жалею, стоит написать.

И так, скажу прежде всего, что в феврале месяце я проходила диспансеризацию и сдавала анализы и к моменту консультации я знала свои показатели, основные. Этого было достаточно, чтобы определить, что с дефицитами у меня все норм.

Препараты, которые были прописаны:

1. Аскорутин, для сосудов и капиляров. (принимаю до сих пор)

2. Детралекс, для вен. Пропила 2 недели до ОПИ и 2 недели после

Далее рекомендации врача:

3. Было сказано носить бандаж месяц перед ОПИ. Его носят для того, чтобы органы и диафрагма привыкали к новому положению, после ушивания диастаза и прямых мышц место где они находятся сильно сокращается.

4. Если присутствует лишний вес, то максимально его сбросить, чтобы потом не было вероятности провисания кожи опять. Сбросу веса способствует ношения бандажа, т к желужок тоже придавливаете и меньше еды помещается.

5. За три дня до ОПИ сделать лимфодренажный массаж, для разгона лимфы, чтобы легче проходила история с отеками.

Я сходила на LPG, но я сходила два раза за 6 дней и за 3 дня.

Я носила такой бандаж:

А теперь, что я могу добавить от себя:

1. Конечно сдать анализы и проверить основные показатели, не для того чтобы вас допустили до ОПИ, а это нужно для того чтобы восстановление было легче, в начале поиска врача. 

2. Качать спину! Первое время вы будете ходить согнувшись и это очень большая нагрузка на спину. Качаем, девочки , качаем!!!

3. Качать ноги! Нагибаться нельзя, только присядом, ножки тоже должны быть сильные.

4. Качать руки! Они ваши помощники при вставании!!!

5. Дома должно быть много подушек! Ну , если, конечно, у вас дома нет кровати как в клинике)))) После Опи дома нужно будет спать в положении полусидя с валиком под коленками, даже после того как вы разогнетесь. Видели бы вы мое ГНЕЗДО😂 фото не вставлю - не эстетично, но удобно.

6. Приобрести пластины! Вот такие:

Их продают набором 3 шт. Отличная вещь и мой рекомендасьон! Я их носила под бандаж и теперь ношу под компрессионку. Одна посередине и остальные по бокам👍 

Они нужны для того, чтобы не было заломов на коже и они отлично защищают от зуда в местах заломов, а так же они создают дополнительную компрессию. Ношение бандажа и компрессионки не самое приятное и чесотка от них вас будет беспокоить, а пластины помогут.

И так я подготовилась, кроме качаний спины, рук и ног, это то, что я не знала и соответсвенно не делала, о чем жалею. Конечно вы без этого можете обойтись, НО просто будет легче!

Обновлю в вашей памяти свое ДО, больше вы его не увидите.

Следующий пост уже в пути))))