Самая обаятельная и привлекательная

        Привет, девчонки!

  Жизнь прекрасна и многогранна, если её не портить негативным отношением к событиям и людям. Красота, здоровье, молодость организма напрямую зависят от нашего отношения ко всему, что нас окружает. Это лично мои замечания и выводы, которыми хочу поделиться с вами 🤗.

  - Будь всегда в хорошем настроении -это залог красивого лица, лёгкой походки, здорового пищеварения и хорошего полноценного сна.
  - Не встревай в чужие жизни и дела, лучше сосредоточься на себе и улучшай себя!
  - Ты станешь в 10 раз счастливее и красивее, если простишь своих родителей и их недостатки, перестанешь их винить в своих неудачах и промахах.
  - Даже если ты доверяешь родным и друзьям, не рассказывай о всех своих планах и успехах : меньше знают, крепче спят- так сохранишь хорошие отношения. 

  - Тебе не нужны 100 книг о саморазвитии, а нужны лишь самодисциплина и самоконтроль.
  - Не ешь лишнего и самого вкусного, это вредит красоте, здоровью и молодости. Всегда помни, мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть. Чем проще пища, тем здоровее и моложе организм.
   - Чтобы стать более зрелой, не принимай ничего близко к сердцу, не терзай себя, если невозможно изменить ход событий; не забывай, что жизнь полосатая и извилистая, и это норма.
   -Стремись общаться с успешными и позитивными людьми, это побуждает к личному росту во всех отношениях, задаёт настрой на счастье и здоровье.
  - Помни, что люди застревают в токсичных отношениях потому что не уверены в своих силах и боятся перемен.
  - Не старайся  казаться умнее и лучше, чем ты есть; это не украшает, а старит, особенно в глазах мужчин. Нужно быть такой  умной и сильной, чтоб внушить мужчине, что ты слабая и не такая умная как он . Таоя сила в твоей слабости 😉. 
  - Держи всегда своё личное пространство даже с самыми близкими , это сохранит твою индивидуальность  и очертит границы дозволенного. А с мужчинами лучше сохранять некую слегка уловимую  закрытость. Ведь они от природы охотники,  их манит неизведанное, новое  и недосказанное. А потому "держи марку", не стань старой прочитанной книжкой.

  - Не спорь с мужчиной ( да и вообще с людьми) под горячую руку. Лучше выслушать, а сделать по-своему ( старая еврейская истина). Не забывай, что порой эмоции -это наши враги. 
  - Относись с любовью и уважением  к себе, к своей судьбе, к своему возрасту. Никогда не сравнивай себя и близких с другими.
  - Никогда не говори плохо о своих прошлых отношениях и бывших мужчинах. Помни, что этим ты рассказываешь плохое ни о них, а о себе : ведь это был твой осознанный выбор, твоя ошибка. К тому же проговаривание негативных воспоминаний нарушает отток желчи, разрушает сосуды и портит выражение лица.

  - Давай себе физические нагрузки, но знай, что все хорошо в меру. Не забывай качать не только задницу, но и мозги. Ведь нет предела совершенству!  
   -Улучшай себя на сколько это возможно: следи за здоровьем, за лицом и телом, за своей душой. Ведь человек сколько живёт, столько себя  совершенствует! И это круто!
  - И, наконец, последнее и очень важное. Ты на Оморфии, а это прекрасная возможность стать красивее, уверенне в себе и счастливее, а значит здоровее! 

   Надеюсь, что мои заметки были полезны для вас. Всем и каждой отдельно желаю любви, красоты и исполнения желаний! Верьте в себя и всё получится! 

Ваша Лена .