Добрые советы

уход за волосами

   добрые советы : уход за волосами 

1. Пореже используйте утюжки, плойки, щипцы для завивки. Не нужно их использовать каждый день. Внесите в список необходимых покупок защитные термоспреи и кондиционер.

2 .Поменьше используйте лаки и муссы для укладки. Обязательно смывайте их на ночь. В лаках и муссах содержится много химически активных веществ, которые, возможно, могут повлиять на корни волос, замедлить их рост или привести к выпадению.

3. Не красьте волосы часто!   Не используйте вместе хну, басму и  краски за 30 рублей из магазина. Не смешивайте их между собой. Не экономьте на хорошей краске для волос. Внимательно изучите инструкцию к краске перед применением. Держите краску на волосах ровно столько, сколько указано в инструкции, а не по часу и более. Если держать краску долго, то цвет не станет красивее, а может непредсказуемо измениться. 

4.  Не экономьте на шампуне. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с косметологом или доктором- деоматологом/ трихологом и побрать шампунь с учётом их рекомендаций.

5.  Не экономьте на уходе за волосами и не ставьте на себе эксперименты. Не надо мыть волосы средством для мытья посуды, саноксом или хозяйственным мылом. (Такие случаи бывают)

6. Носите обязательно шапку зимой  - пусть волосы проветриваются летом, а зимой голова будет в тепле.

Холод плохо влияет на кровоснабжение волосяных луковиц и волосы могут начать выпадать.

7. Не пользуйтесь чужими расческами и полотенцами.

8. Мойте волосы чистой водой, а лучше отваром трав. Можно ромашкой, например.

9. Не употребляйте алкоголь и не курите. Волосы страдают от этого

10. Не гладьте бродячих кошечек, собачек. Мойте руки после контакта.   Вы имеете все шансы заболеть, ведь непривитые бродячие животные, к большому сожалению, являются переносчиками инфекций. (Нет, слюна у них совсем не стерильная. Если животное не выглядит больным, это не значит, что его можно тискать безнаказанно. Можно быть переносчиком инфекции и выглядеть здоровым)

11. Избегайте общества больных людей. 

12. Обязательно мойте руки после посещения общественных мест.

13. Не трогайте руками лицо и волосы без необходимости. 

14.  Самодельные маски в лучшем случае неэффективны. Не читайте рецептов в российской соцсети - там часто пишут всякую околесицу.

15.  Мойте голову по мере необходимости шампунем, подходящим Вам по типу волос. Не используйте шампунь от перхоти, если её у Вас нет.

16. Лечебное голодание и жесткие голодные диеты очень вредны для волос.

17.Пробуйте новинки косметологии. Но только в хороших салонах. Домашние салоны посещать не рекомендую. (Есть печальный опыт ) 

18 Не принимайте без назначения медикаменты, особенно гормональные препараты. 

19 Не расчёсывайте мокрые волосы. 

20. Рекомендую сделать необходимые прививки в соответствии с календарем прививок. Очень многие болезни приводят к обильному выпадению волос.

Следуйте этим советам и  парик Вам не понадобится.