Осознанные решения о внешности

Как я научилась принимать осознанные решения о внешности: мой опыт с процедурами и советы, как не попасть в ловушку

Каждая из нас хотя бы раз задумывалась об изменениях во внешности. Кто-то экспериментирует с макияжем и прическами, а кто-то решается на более серьезные процедуры — инъекции, пластическую хирургию или аппаратные методики. Я тоже прошла через этот путь.  

Сначала мне казалось, что я подхожу к изменениям осознанно. Я изучала информацию, читала отзывы, консультировалась со специалистами. Но одно дело — теория, и совсем другое — увидеть себя в зеркале после процедуры и понять, что результат не совпал с тем, что ты представляла в своей голове.  

Я хочу поделиться своим опытом, рассказать, какие ошибки я совершила, и дать советы тем, кто тоже задумывается о внешних изменениях, но боится разочароваться.  

Почему страх перед процедурами — это нормально? 

Один из самых сильных страхов перед изменениями во внешности — это страх того, что ожидания не совпадут с реальностью. Мы представляем себе определенный результат, но никогда не можем быть уверены, как он будет выглядеть в жизни.  

Я помню, как долго думала о первой косметической процедуре. В моей голове был четкий образ того, как я хочу выглядеть после. Но чем ближе была запись, тем больше сомнений появлялось: а вдруг будет некрасиво? Вдруг это изменит черты лица? Вдруг я не узнаю себя в зеркале?  

Мы часто вдохновляемся чужими фотографиями, но забываем, что у нас у всех разное строение лица, мимика, пропорции. То, что выглядит идеально на одном человеке, может совершенно не подойти другому.  

И самое сложное — даже если тебе кажется, что ты готова к изменениям, на практике это может быть совсем не так.  

Мой опыт с увеличением губ: что пошло не так?

Я решила сделать губы не ради увеличения объема, а чтобы избавиться от их сильной сухости. Я перепробовала десятки увлажняющих бальзамов, лечила губы у дерматолога, но ничего не помогало. Тогда врач предложил попробовать филлер с гиалуроновой кислотой — он должен был улучшить увлажнение и добавить совсем немного объема.  

Я изучила кучу отзывов, посмотрела результаты других девушек и, казалось бы, была готова. Мне ввели всего 0,5 мл, но когда я увидела себя в зеркале, это был шок. Я не узнавала свое лицо.  

Губы сами по себе выглядели красиво, но на мне эта форма не смотрелась гармонично. Был выраженный выворот, и он совершенно не подходил под мои черты лица. К тому же стали сильно заметны носогубные складки, чего раньше не было.  

Это был тот самый момент, когда ожидание и реальность разошлись. Я представляла себе одно, но в итоге получила совсем другое.  

Самое страшное было выйти в таком виде на улицу. Когда ты смотришь на фото чужих девушек с такими же губами, это нормально. Но когда видишь это на себе, ощущения совершенно другие.  

Мне не нравился результат, и я начала делать все, чтобы ускорить рассасывание. После этого я поняла, что увеличение губ — это не мое, и больше никогда не буду делать такую процедуру. Теперь я просто колю гиалуроновую кислоту без изменения формы.  

Как не попасть в ловушку моды?

Мы живем во время трендов. Одни черты лица считаются красивыми в одном десятилетии, другие — в другом. Посмотрите на фото моделей 90-х, потом на стандарт красоты 2000-х и на тренды 2020-х. Разница колоссальная.  

Но проблема в том, что многие девушки делают процедуры не потому, что это нужно именно им, а потому, что это модно.  

Когда я увидела, что у большинства девушек есть выворот губ, мне казалось, что это красиво. Но когда он появился у меня, я поняла, что на моем лице он не выглядит так же гармонично.  

Поэтому важно всегда задавать себе вопрос:  
- Я действительно хочу это для себя или потому, что это модно?
- Эта процедура будет мне идти?
- Готова ли я к тому, что результат может отличаться от моих ожиданий?

Осознанный подход — это когда ты не просто следуешь трендам, а думаешь о том, что подходит именно тебе.  

Как поддержка или ее отсутствие влияет на решение?

Еще один сложный момент — реакция окружающих. Особенно родителей.  

Когда моя сестра решила сделать блефаропластику, мы заранее знали, что близкие будут против. Поэтому сказали им об этом уже прямо пере операцией.  

Родители часто не понимают, зачем мы хотим что-то менять в себе. Они могут внушать страх, неуверенность, заставлять сомневаться. И если ты не до конца уверена в своем решении, их слова могут сильно на тебя повлиять.  

Поэтому важно задавать себе вопросы:  
- Я делаю это для себя или для кого-то?  
- Мнение окружающих влияет на мое решение?  
- Я уверена, что мне это нужно?

Если есть сомнения, лучше дать себе время. Настоящее желание не проходит за неделю.  

Как подготовиться к процедуре и избежать разочарования?

Чтобы минимизировать риск разочарования, я вывела для себя несколько правил:  

1) Знать, что именно ты хочешь изменить и зачем. Если нет четкого понимания, лучше подождать.  

2) Изучить анатомию своего лица. Посмотреть, как похожие изменения смотрятся на людях с такими же чертами.  

3) Консультироваться с несколькими специалистами. У врачей могут быть разные подходы, и важно найти того, кто подберет решение индивидуально для тебя.  

4) Не ориентироваться только на чужие фото. Твой результат все равно будет индивидуальным.  

5) Быть готовой к реабилитации. Первые дни после процедуры могут быть сложными психологически. Нужно заранее понимать, как это будет выглядеть.  

Вывод: осознанность — ключ к уверенности

Мой главный вывод: чем лучше ты осознаешь свое решение, тем меньше вероятность разочароваться.  

Важно не спешить, не поддаваться моде и делать изменения только для себя. Если остается хоть капля сомнений — значит, время еще не пришло.  

Мы все стремимся к красоте, но главное — это уверенность в себе. Когда ты уверена, то неважно, следуешь ты трендам или нет. Ты просто нравишься себе. А это самое ценное.