я к себе очень требовательно отношусь,и конечно занимаюсь спортом,поддерживаю диету, нет у меня живота но нет и совершенного по этому думаю делать опи.
Дело не в диете, а в правильно питание. Хороший пресс это 20% спорт и 70% правильного питания, подчеркиваю правильного, а не диеты) но это очень сложно)))
именно этом и занимаюсь но если нет совершенного живота то это так.
не было бы проблем и не была бы моего блога.неужели легший делать опи чем совершенствовать с подручными способами?
могу и вам насоветовать качайте грудь,почему нет?питайтесь правильно,нет у вас проблем животом вам повезло.не надо не зная писать мнение ,вообще то блог для того чтобы поддержали а не моральный учением занимались.
Ахаха качать грудь, это не реально, с первого на третий не накачаешь!!!) и это факт!) человека надо мотивировать, а не потыкать его слабостям!) вы уж меня извините, если что не так(:
с чего взяли что у меня есть слабости? это у вас слабости!!! вот и лебезите со своими уставами где вас и не просили.
не кто у вас советы не спрашивал и как то обойдусь и без ваших марало учение и больше не хочу чтобы вы у меня на блоге оставляли свои мнение.как будто все тикай тупые и вы прилетели и вот научили и без вас до этого не дошли бы. не по тыкайте своим слабостям.
заведите свой сайт и воспитываете кто если захочет у вас спрашивать ваше мнение.
накачали живот молодец дальше качайте Всего вам доброго!
да конечно вы не воспитываете,и не учите и в место вас
всё это что вы написали написал кто то другой.
вот пример:
Vikilapina 16:04 24 января 2015
Живот надо не хотеть, а качать
или:
Vikilapina 18:18 24 января 2015
Дело не в диете, а в правильно питание. Хороший пресс это 20% спорт и 70% правильного питания, подчеркиваю правильного, а не диеты) но это очень сложно)))
вот пример:
Vikilapina 00:02 26 января 2015
Ахаха качать грудь, это не реально, с первого на третий не накачаешь!!!) и это факт!) человека надо мотивировать, а не потыкать его слабостям!) вы уж меня извините, если что не так(:
Vikilapina 00:04 26 января 2015
И так между прочим у меня не всегда был идеальный живот)
и вдруг вы оказывается не учите!!!
с чего бы тогда всё это взялось?
вы так поддерживаете?
если да так мне не надо поддерживать.
Всего хорошего.
знаю прекрасно!
но сайт оморфия создана для того чтобы мы могли делать себя опи
а блоги чтобы друг друга поддерживали а не мораль учением занимались .
что тут не понятно.я в текстах ей об этом предупреждала.
в ответ получила,(человека надо мотивировать, а не потыкать его слабостям!)
вот и я из области её обсуждение ответила!
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Юлия 13:50 29 марта 2015
Эта мечта, я думаю, всех женщин! Пусть и у Вас она сбудется!
@natali_bezhina 19:28 19 марта 2015
Желаю удачи.
живи 07:46 20 марта 2015
спасибо.
Happyness ;) 22:00 17 марта 2015
Ахах)))самый крутой)))Такого точно не видела!
живи 13:06 19 марта 2015
просто чуда.
Лика 23:08 15 марта 2015
Краткость- сестра таланта!!!
живи 13:53 17 марта 2015
возможно и так.
Зоя 21:37 5 марта 2015
Ёмко.
живи 22:48 8 марта 2015
да точно ёмка.
Anastasia 14:23 5 марта 2015
Отличный пост. Только вот что касатеся комментов ниже, не понимаю, как из этого поста можно было вытащить фото и давать советы)) всякое ж бывает
живи 22:44 8 марта 2015
она решила на моем примере себя показать какая она молодец.хотя мой рост 158 вес 48 кг
Ах, Настасья 15:27 4 февраля 2015
самый крутой пост на проекте)) удачи))
живи 18:57 4 марта 2015
благодарю.
Любовь 07:58 29 марта 2015
Настя я видела круче :"Хочу сиси"!
Vikilapina 16:04 24 января 2015
Живот надо не хотеть, а качать
живи 18:14 24 января 2015
я к себе очень требовательно отношусь,и конечно занимаюсь спортом,поддерживаю диету, нет у меня живота но нет и совершенного по этому думаю делать опи.
Vikilapina 18:18 24 января 2015
Дело не в диете, а в правильно питание. Хороший пресс это 20% спорт и 70% правильного питания, подчеркиваю правильного, а не диеты) но это очень сложно)))
живи 23:01 25 января 2015
именно этом и занимаюсь но если нет совершенного живота то это так.
не было бы проблем и не была бы моего блога.неужели легший делать опи чем совершенствовать с подручными способами?
живи 23:12 25 января 2015
могу и вам насоветовать качайте грудь,почему нет?питайтесь правильно,нет у вас проблем животом вам повезло.не надо не зная писать мнение ,вообще то блог для того чтобы поддержали а не моральный учением занимались.
Vikilapina 00:02 26 января 2015
Ахаха качать грудь, это не реально, с первого на третий не накачаешь!!!) и это факт!) человека надо мотивировать, а не потыкать его слабостям!) вы уж меня извините, если что не так(:
Vikilapina 00:04 26 января 2015
И так между прочим у меня не всегда был идеальный живот)
живи 13:09 26 января 2015
с чего взяли что у меня есть слабости? это у вас слабости!!! вот и лебезите со своими уставами где вас и не просили.
не кто у вас советы не спрашивал и как то обойдусь и без ваших марало учение и больше не хочу чтобы вы у меня на блоге оставляли свои мнение.как будто все тикай тупые и вы прилетели и вот научили и без вас до этого не дошли бы. не по тыкайте своим слабостям.
заведите свой сайт и воспитываете кто если захочет у вас спрашивать ваше мнение.
накачали живот молодец дальше качайте Всего вам доброго!
живи 13:14 26 января 2015
ещё раз повторяюсь блог для того чтобы поддержали а не заходили и учили как поступать тем боли я не спрашивала советы.
Vikilapina 13:19 26 января 2015
Я не кого не воспитываю и некогда не собиралась этого делать, мне Вас жаль, если мои слова Вас обидели и вызвали такие эмоции!) Всего Вам доброго!)
живи 14:19 26 января 2015
да конечно вы не воспитываете,и не учите и в место вас
всё это что вы написали написал кто то другой.
вот пример:
Vikilapina 16:04 24 января 2015
Живот надо не хотеть, а качать
или:
Vikilapina 18:18 24 января 2015
Дело не в диете, а в правильно питание. Хороший пресс это 20% спорт и 70% правильного питания, подчеркиваю правильного, а не диеты) но это очень сложно)))
вот пример:
Vikilapina 00:02 26 января 2015
Ахаха качать грудь, это не реально, с первого на третий не накачаешь!!!) и это факт!) человека надо мотивировать, а не потыкать его слабостям!) вы уж меня извините, если что не так(:
Vikilapina 00:04 26 января 2015
И так между прочим у меня не всегда был идеальный живот)
и вдруг вы оказывается не учите!!!
с чего бы тогда всё это взялось?
вы так поддерживаете?
если да так мне не надо поддерживать.
Всего хорошего.
Pianina 11:02 30 января 2015
Грудь невозможно накачать, разве вы не знаете этого?
живи 13:30 30 января 2015
знаю прекрасно!
но сайт оморфия создана для того чтобы мы могли делать себя опи
а блоги чтобы друг друга поддерживали а не мораль учением занимались .
что тут не понятно.я в текстах ей об этом предупреждала.
в ответ получила,(человека надо мотивировать, а не потыкать его слабостям!)
вот и я из области её обсуждение ответила!
Ольга 20:46 17 января 2015
и я хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
живот))
живи 19:47 18 января 2015
мечты сбываются.
Irincha 02:12 10 января 2015
Краткость , сестра таланта!)))
живи 15:54 11 января 2015
да так.