1 год после абдоминопластики у доктора Лигатюка Дениса Дмитриевича.

Всем доброго дня мальчики и девочки!
Сразу попрошу прощения что очень сильно запоздала с последним отчетом.
Событий и нервов столько.. Ох уж этот год!

Пишу этот пост в разное время. Поэтому не удивляйтесь такому разбросу. Но я помню о том что мне надо отдать должок в виде поста. 
Все остальное в краце я напишу ниже, нет времени писать посты если честно. Я так устала морально от всего, что хочется уйти в горы.... 

И так. 4 августа ровно год назад состоялась моя операция по абдоминопластике. Я выиграла эту долгожданную операцию у чудесного доктора с легкой рукой) мой доктор Лигатюк Денис Дмитриевич.
Кто не читал посты - все есть читайте.

Как изменилась жизнь за этот год? Как животик?
С первых дней после операции я ощущала себя пушинкой) Ничего не болело. Даже после пробуждения от наркоза, он вообще какой то сказочный был. )))  И хотелось летать и куда-то бежать чтобы делать все дела)
Вся реабилитация проходила просто сказочно и все описано в предыдущих постах. Собственно спустя год ничего не поменялось. Живот рубанули и его теперь нет и это великое счастье! Я все еще помню те мучительные годы с этой тяжестью, что прям страшно от одной мысли что все вернется. Поэтому если не жесткий контроль - то я себе поставила фильтр контроль) Я все такая же стройняшка)) Сильно не похудела. Но как же радует что у меня выпирают косточки по бокам) И когда в платье ходила - я замечала что через него могу заметить выпирающую чать "бобика" нижняя зона труселей в общем) да-да рассказчик из меня вообще никакой) а уж назвать секретные части тела - монитор краснеет.
Когда ездила в маршрутке летом и там было битком - я с легкостью пролезаю в любую щель так что меня никто не задевает) Это кайфово)

Но нет резкого сброса кг или набора лишнего. Хотя набрать очень просто и особенно после операции) Мой вес колеблется от 69 до 71 и я незнаю почему так. Я сваливаю на нервы которые мне треплют уже второй год.

Много чего не ем и не хочу. Например булки. Булки и сахар = 100% зло.
Жирное и жареное слишком. Это отвращает. Хотя раньше не скажу чтобы тоже любила, но могла себе позволить.... сейчас особенно противно. Запах чебуреков жареных в масле выворачивает простите. Я не запах чебуреков чувствую, а масло на котором его готовилии и это отталкивает вообще что то жирное закидывать в топку. Память она такая) За этот год понервничать пришлось не мало, так и прием пищи был - как бог подаст) Чаще всего на бегу, мимолетом.
Но категорически не ем на ночь. У меня много чего само собой поменялось. Осталось максимально прикладывать усилия на тренировки. Ибо в зеркале я все еще себе не нравлюсь. Я бы так сказала, есть еще куда стремиться и над чем работать.
Из хорошего - занялась чумной гимнастикой. Китайская жиротопка называется.))) Всем известна я думаю. Есть финтесс тренер Медушкина чтоли... она показывает как правильно начать делать упражнения для живота по той  китайской методике - без вылета позвоночника из трусов. Занимаясь по  полчаса с ней, она замеряет обьемы ДО и ПОСЛЕ занятий. Типа должно уходить минимум от 0,5 см до больше... Незнаю.. Толи я наоборот занимаясь обьемы жирные набираю, толи НУ ПОКА КОРОВЕ НЕ ПОВЕЗЛО СКИНУТЬ) Т.к. измерительная лента меня еще ни разу не удивила)
Но занятия такие что 33 пота сходит. И это затягивает заниматься.
От себя могу их рекомендовать, я в начале своего пусти с этой жиротопкой реально подсела ибо работает. Но надо постоянство. 

Ем как обычно, избегая много вредного. Не то чтобы я прям следить начала строго, но оно теперь как то само не лезет в рот) Очень берегу фигуру и особенно живот.
Он у меня проблемный к сожалению и как сказал доктор - качаться НАДО!

Поэтому надеяться только на операцию нельзя, что все отрежут и красота. НЕТ! Не правильное питание вернет вам все и еще добавит столько же. Но если до операции сложно было не просто пресс накачать, а даже просто скинуть пару тройку кг... Поскольку это послеродовый ужас - без операции не обейтись и это 100%

Вот так мы сейчас выглядим. Просила дочку сфоткать боком, а получилось как всегда...(  Почему фото искажает реальность - не понимаю. Но в реале прям конфетка.

ВОТ ТАК БЫЛО - ДО ОПЕРАЦИИ


И ВОТ ТАК ВСЕ ВЫГЛЯДИТ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ.


 

Вот так выглядят швы.
шов напротив пупка до сих пор в "улыбке" Напоминает смайлик)
На самом деле он очень долго проходит и выпрямляется. Есть небольшое нависание, но его надо массировать и доктор обещал что разгладится. Занимаемся активно. 

швы очень тонюсенькие и уже белые.


****************************************************************************
Немного новостей.
Развелась! иииии МОЯ СЧАСТЛИВА до свинячего визга! =)
Суд по разводу состоялся 17 августа.
Третий суд по травме дочери был 24 августа. И спустя 6 часов жесткой битвы - мы его выиграли!  Правда наказали только школу на круглую сумму. Обидчиков не наказали. 
Но школа бабки платить не хочет и отвечать ни за что не хочет, и подала аппеляционную жалобу в самый последний день, когда решение суда должно было вступить в силу) чтобы растянуть время по максимуму.  Они считают что я хочу обогатиться) А кто мою дочь на ноги поставит их это не интересует. Ждем нового заседания в верховном суде и готовим документы. У меня есть адвокат разумеется. 
Пока жду аппеляцию, которая я надеюсь состоится в ноябре без затягиваний...  был еще один суд 23 окт. по кв.дележке с горе родственниками. Но тут все мне на руку. Хотя не без нервов тоже многие годы.

Что касается здоровья Карины, тут ничего радостного нет. Все максимально плохо. Делали в августе повторный рентген - не два, а три позвонка сломаны. Из-за быстрого роста гр.отдела позвоночника (осложнения пошли после травмы) операцию назначат уже после этого нового года... хотя разговор был с доктором, что в планах операция через 2 года примерно. В нашей дыре для  реабилитации ничего нет, а ей необхдима методика Сиас или Шрот. со специалистом. Простое ЛФК ей уже не поможет и это даже звучит несерьезно.
пока что продлили корсет еще на год. И дали время до янаря чтобы приостановить рост... но... я не верю в эти занятия. Как то по детски все звучит. Это тоже самое что аспирин от всех болезней...

Я думаю операция все же будет.. просто страшно представить что маленькому ребенку сверлят и в позвоночник вживляют металлоконструкцию... и только через полтора года разрешат сидеть. и больше пол года в лежачем... не двигясь... я наверно буду вся белая - седая, если уже сейчас столько седины что краска не спасает. 
Но про экс мужа так же хочу сказать, что он очень любит детей и их не бросил из за подобных трудностей со здоровьем Карины или из за развода. Он щепетильно относится к здоровью детей и занимается с Кариной. Даже брал больничный специально чтобы уделить ей время. Следит за питанием.

После развода забирает к себе на мпж двоих младших детей, а старшая дочь остается со мной. Сейчас он делает документы - регистрацию временную. Помогать ему будет его мать, она уже переехала к нему в Казань и уже работает. Дети очень рады что будут жить там и вообще на два города, и ждут этот момент. Им привычно видеть что мама или папа постонно в разъездах. Ну а я конечно буду всегда рядом с ними и помогать. (2 часа езды от них) Так сказать по выходным буду хорошей, любящей и спокойной мамой)))
Этот вариант мне сейчас даже больше на руку, т.к. у меня масштабные планы и я много работаю. Много еззжу по работе. Я хочу большой дом о котором мечтают мои дети и дл этого надо пахать маме. А я только с удовольствием. У меня магазин мужской одежды и обуви больших размеров которому в этом октябре уже 10 лет,
Очень больших размеров. Великаны, баттал - большие размеры так называются. И открываем свое произодство по пошиву мужской одежды для очень крупных мужчин от 10xl
Поэтому я не переживаю за детей. У меня их никтоо не отбирает, мы просто на словах без всякого суда решили где будут проживать и учится наши дети.
Такие дела.)

p.s. Верховный суд по аппеляции состоялся 5 декабря. Но в этот раз всего 40 минут новых унижений от школьного адвоката и обидчиков.... И мы снова этот суд выиграли! А т.к. это аппеляция - то решение суда вступает в силу сразу же.
Через неделю меня скосило от всех этих нервов и я сильно заболела до 40+ температура. Думала что не вывезу. Сейчас востанавливаюсь.
Завтра уже Новый Год и можно сказать словами Путина: Этот год был тяжелый и не простой....)) Все так. И я очень жду перемен к лучшему и человееской жизни для себя. Много планов связанных с работой. Этот год принес много опыта, научил защищать своих детей, научил правильно общаться с чиновниками и всей этой шарашкиной образовательной конторой. Ибо мы пережили все, подделку документов, уничтожение документов и глобальную ложь с их стороны. Стала умнее в плане судебных дел. Я стала прислушиватьс к себе - чего хочу я и благодаря разводу я стала более счастливой. Не все так плохо товарищи!)

На этом все новости. Берегите себя и пусть у всех все будет хорошо. Поздравляю всех красавиц проекта Оморфия с Новым годом!
Красоты, любви и простого женского счастья.  Я вас Обнимаю.