МЕСЯЦ

Так, как я для себя выяснила реабилитация по липосакции одна из самых сложных. Елена Юрьевна сказала, что абдомино и липо очень сложны. Маммо с увеличением сложнее чем редукция. Редукция одна из легких. Я это поняла, вышла на работу через день после опи, не смотря на то что рубец не заживал долго я пархала. И липофилинг меня не беспокоил, грудь после него не болела, была чувствительна при прикосновении, но на животе я спала уже через нескоько дней. Самое тяжелое были первые 5 дней. На работу через день я пойти не смогла, слава богу утром позвонила и меня отпустили. Дома я влежку лежала 3 дня после выписки, вставала с трудом, было очень больно вставать, ложиться и садиться на твердое. Когда я ложилась, происходило это так, сначала села, потом легла на спину, потом с трудом по одной ноге перетаскивала ноги, потом лежала несколько минут дышала, как будто я пробежала стометровку, потом укладывалась удобно.  Около кровати у меня стояла вода, градусник( температура была высокой 2 дня и еще 1 день около 37.2), АБ, траумель С. Когда я была дома сыном занимался муж, за что я ему благодарна. У меня так сильно кружилась голова, что я ходила по стенке иногда с нашатырем, в день выписки домой только с нашатырем. 28.11 был осмотр, я поднялась на третий этаж и сразу попросила нашатырь, кстати ходить тоже было больно, как черепашка. 1.12.14 мы с сыном легли в больницу, день выдался ужасно тяжелый, а я еле на ногах держалась. Нас муж привез к 8.40, госпитализация с 10.00 и уехал. Был тяжелый чемодан с вещами, вода 5л, сумка с едой для сына и его подушка, мне тяжелее 1кг поднимать нельзя. Я в связи  с моей опи забыла взять направление у ортопеда для госпитализации, без него не кладут даже платно, я разревелась от безысходности, нас отправляли домой. Когда я успокоилась, узнала где в Колпино есть поликлиника и побежала платно к ортопеду( с учетом того что я ползала как черепаха, я бежала). Сумки я бросила в приемном покое, взяла только ноутбук, он тоже тяжелый. Очередь мы свою пропустили, едва мы попали в 11.30, потом был массаж у ребенка, потом мы пошли на отделение, на массаж и на отделение я тащилась с сумарями, я думала, что умру от боли и от усталости. Давление в тот день 80/50 с копейками, при нормальном моем 110-115/70. Ребенок сильно проголодался, утром не завтракал, мы бегали еще на процедуры записывались, а у меня 5-6 дн, аппетита не было. В 14.00 я наконец вместе с сыном легка, тихий час, уснуть не уснула, но немного отдохнула. Для меня 10 дней в больнице с ночевками были ужасом, кровать жесткая, лежать не возможно, на бок не лечь дико больно, на спине тоже больно, спала на животе, но когда затекала поясница ложилась на спину ненадолго.

Вот в таких мучениях прошли самые болезненные 2 недели. Давление в норму еще не пришло к 15.12.14 Начала писать месячный отчет заранее, чтоб ничего не забыть. 6.12.14 был осмотр уже легче подниматься на 3й этаж, мне сняли шовчики, Елена Юрьевна сказала можно мазать кремом чтоб увлажнять кожу, что она будет шелушиться. Я купила масло шиповника по совету Танюши, смешала с кремом и мажу все тело и грудь тоже, ПОКА НЕ ШЕЛУШУСЬ. 

Из ощущений, гематомы еще есть, на пояснице стало больше, на голени левой появился синяк вдоль голени 5.12.14, ЕЮ сказала они могут мигрировать под тяжестью. Изначально на пояснице была хорошо видна разница бока и уши ушли, но сейчас появился отек и их немного видно. Кожу на пояснице я не чувствую, но дотрагиваться до нее больно, там есть плотный отек, когда иду мне кажется это место трясется. Дней через 10 начался дикий зуд поясницы и ног, приходится мазаться мазью синафлана, чтоб не разодрать до крови. Две недели я не могла сесть на корточки, кожа на внутренней поверхности бедра как будто натянута, спустя 16 дней, на корточки садиться могу, но больно, в основном не сажусь.  Прошел месяц на корточки садится больно, но сидеть можно, но недолго. До сих пор болит поясница когда к ней прикасаются. В нормальной жизни поглаживание по пояснице доставляет удовольствие, мне сейчас больно. Больно и на внутренней поверхности бедра. Ноги широко разводить тоже больно, мышцы натянуты как струны. Иногда нужно пробежаться, мышцы сотрясаются и мне больно в области поясницы, внутренняя поверхность бедра и снаружи в области ягодиц. Рубчики тонки, тоже чешутся и я конечно не вижу где они сзади и сбоку их я тоже деру. Болели только рубцы в интимной зоне, там и сейчас больновато, они плотные и выпуклые, как будто лимфоузлы и очень красные, но там их вообще не будет видно.

Спустя еще 1.5 недели, рубцы в интимной области меня не беспокоят, они уже небольшие, но плотные, посветлели и дотрагиваться до них мне не больно.

Я уже купаюсь в ванне, мне комфортно, про спорт мы разговаривали на консультации перед липо, было сказано, можно через 3 нед походить минут 15 на беговой дорожке, может я и схожу, доживу до трех недель. На фитнесс мне так и не удалось сходить.  Про ЛПДЖи и массаж и абдоминальную декомпрессию, как только я пойму, что мне не больно, можно идти, но не нужно себя мучать. Мне назначили три процедуры микротоки, 16.12.14 иду первый раз. И вот что я скажу, я бы не смогла делать их через неделю после опи. Т.к. поясница очень сильно болеле дотрагиваться до нее было невозможно, даже поглаживающими движениями, именно так делают микротоки. На пояснице был твердый отек и плюс кожа не чувствительна и сейчас она не моя. После первой процедуры появилась легкость в пояснице, она стала мягкой и ушла тяжесть сразу после процедуры. На следующий день поясница была твердой, но не вся, так сказать верхняя часть осталась мягкой, нижняя стала твердой, но значительно мягче чем до процедуры. После 2й и 3й процедур особых изменений не было, понемногу стал уходить отек.  Сейчас поясница почти мягкая, прикосновения неприятны, кожа прям не моя, и если сильно прикоснуться больно. Сын меня когда обнимает, сильно сжимает руки на пояснице и мне хочется убежать.

Что касается моего веса он не изменился, я пытаюсь ограничивать себя, но это не диета. А чтоб худеть нужно соблюдать жесткую диету( это для меня, на дюкане я плохо худею, но там не голодно) Вот я хочу после НГ сесть на дюкана, но надо и ограничить себя и на нем)

Что касается объемов они меньше, не намного, но на работе все заметили, что я похудела, хотя мне это незаментно. Но меня очень радует вид сзади. Когда я одеваю платье у менея нет тройной складки, как было раньше: талия, уши на пояснице и на попе. Попа у меня теперь точеная, мне очень нравится, а ведь до полного схождения отека еще 5 мес, то ли еще будет. Весь вид портит мой живот, его не утянуть утяжками и надо что то думать как с ним бороться. Много я уже пробовала из косметологии, и душ Шарко был, он хорошо кожу подтягивает, но о нем я вспомню месяца через 1.5-2 когда у меня не будет болевых ощущений. Я прошу струю делать на максимальную мощность, это больно, но эффективно и я могу это вытерпеть. Я спросила про ЛПДЖи когда мне делали микротоки. Очень важно не кушать 2ч до и 2ч после процедуры. Лифтинг эффект хороший, на жировую клетку действует, но если не соблюдать диету, то Вы не похудеете, а только подтянете кожу и чуть разгладите целюлит. Кому нужен такой эффект, то можно и без диеты, а кому нужен целый комплекс, то нужно постараться.

И напоследок мои объемы

26.11 перед опи            6.12( через 10дн)                  26.12( через месяц)

Талия  86                                  85                                            85

Попа  108                                  106                                          106        

Живот  103                                100                                           99

Бедро лев  60                             59                                            59

Прав         60                             59                                             59

Над коленом пр   43                 42.5                                            41

Лев                     43                 42.5                                            41

Колено пр          39.5                38.5                                         38.5

Лев                    38.5                 39                                            39

 С коленями у меня какая то путаница, сколько раз мерила цифры такие.

Срок 10 дн. Здесь хорошо виден плотный отек, остаются следы глубокие, которые долго приходят в норму. И здесь спина не вся синяя, позже она почти вся стала синяя, но фото нет.

Вот гематомы на ногах

Микротоки

Сразу после процедуры. Здесь у меня еще есть синяки на спине, но почему то их не видно на фото.

Потом я побежала проведать Ирину. Она держалась бодрячком. Иришка, рада была познакомиться. В Питере в отличие от Москвы косметология и хирургия в разных зданиях, мин 15 ходьбы.

Это мы Ирину провожаем домой.

И наконец фотки 1 мес.