Уход за проблемной кожей лица

В своем блоге я решила рассказать, как я ухаживаю за своей проблемной кожей лица. Надеюсь мой рассказ поможет людям с аналогичной проблемой,  ведь неправильный уход может на всю жизнь оставить следы на вашем лице.

Итак, если у вас, как у меня проблемная кожа, то первым пунктом стоит визит к врачу дерматокосметологу! Только он сможет назначить необходимые исследование, а следовательно и правильное лечение. Не пренебрегайте советами доктора, за его плечами стоят знание и опыт!

По рекомендации дерматокосметолога я прошла обследование у гастроэнтеролога и гинеколога-эндокринолога. У меня был обнаружен гастрит и небольшие гормональные отклонения, все это оказывало неблагоприятное влияние на состояние моей кожи.  Мне были назначены лекарственные препараты, диета и специальный уход за лицом.

Ежемесячно я посещаю косметологическую клинику, где мне проводят чистку лица, делают масочки и другие процедуры. Не выдавливайте прыщи самостоятельно! Чистку лица должен проводить только косметолог, в распоряжении которого современная медицинская аппаратура, стерильные инструменты, профессиональная лечебная косметика.

Очень важное место в уходе за проблемной кожей занимает очищение. При выборе средства для умывания лица я выбираю гель или пенку в составе которых присутствует салициловая кислота и цинк, которые подсушивают и снимают воспаления, регулируют выработку кожного сала, и антибактериальные ингредиенты. Я вытираю лицо только  одноразовыми бумажными полотенцами. Умываюсь дважды в день, слишком частое умывание может спровоцировать воспаление.

Не менее обязательным пунктом для меня является тонизирование кожи после очищения. И тут мне на помощь приходят тоники и лосьоны. Я для себя определила обязательным наличие двух тоников – одного освежающего без спирта, а второго с его наличием. По утрам использую тоники, а вечером лосьоны. Иногда я замораживаю отвар ромашки, календулы или просто чая и протираю лицо кубиком льда. Лед очень хорошо снимает воспаление.

Основным уходом за кожей являются кремы. Дневной крем должен давать достаточное увлажнение, защиту кожи от внешних воздействий и от ультрафиолета. Ночной крем должен кожу питать и лечить.

Берегите кожу от избыточного солнечного облучения. Не пользуйтесь соляриями. Загар провоцирует рост акне! Я всегда пользуюсь солнцезащитными средствами.

Многие удаляют макияж тем же средством, которым умываются. Этого делать не стоит. Снимать макияж нужно молочком или пенкой для снятия макияжа, салфетками или мицелярной водой. Эти средства специально разработаны для очищения кожи от косметики.

Я регулярно пользуюсь скрабами для лица, они помогают отшелушивать верхний слой кожи и открывают поры.

И наконец самое сложное! Это правильное, здоровое питание. Я постаралась ограничить прием жирной, тяжелой пищи, мучного, сладкого. Стараюсь кушать обезжиренные продукты, овощи, пить много воды и зеленого чая. Эти ограничения сказались благоприятно не только на состоянии моей кожи, но и на моем желудке и фигуре. 

Ежедневный уход за лицом у меня вошел в привычку. Я никогда не лягу спать не смыв макияжа и не выйду на улицу не нанеся на лицо легкую защитную пудру с spf. И моя кожа отвечает мне взаимностью, прыщи появляются все реже и реже. Гастрит свой я вылечила, гормоны привела в порядок и все это благодаря врачу дерматокосметологу, которая вовремя направила меня на обследование к специалистам.

В конце своего повествования я хочу посоветовать людям с проблемной кожей не заниматься самолечением и не расчитывать на то, что только домашний уход избавит Вас от прыщей. Обращайтесь к специалистам, они Вам обязательно помогут. И моя история тому подтверждение.

Я от всего сердца желаю Вам быть здоровыми и красивыми!

С любовью, Ксения.

P.S.

Я умышленно не называю лекарственные препараты, которые я принимала и название лечебной линии косметики, которой я пользовалась. Считаю, что назначать лечение может только лечащий врач.