26 марта 2025 | Уникальная запись
Запись относится к рубрикам:
Личные темы Ежедневная красота и здоровье(косметика, уход за волосами, диеты, спорт, макияж, одежда и т.д.)
Вы когда нибудь задумывались, как правильно подготовиться к пластической операции? Да и вообще надо ли или достаточно пройти назначенные анализы ?
Вот раньше я не задумывалась об этом, когда ты молод и полон сил, такие моменты не волнуют))) а вот после 35 начинается))) Мне сейчас 36 и как бы есть уже жалобы на самочувствие, пусть не критичные, но они имеются. И тут лежа думая, если вдруг завтра мне скажи «Поздравляем, вы выиграли операцию…» готова ли я к ней? Решила почитать в интернете, как правильно готовиться и нашла кое какую информацию.
Как пишут в интернете успешная пластическая операция начинается за несколько дней до ее проведения. Вы приходите на прием к хирургу и рассказываете ему о желаемом результате. Врач подробно расписывает вам программу подготовки к пластике, а также составляет список необходимых анализов и обследований. Пункты списка могут отличаться в зависимости от вида планируемой операции. Например, при подготовке к пластике груди проводят УЗИ молочных желез, при подготовке к ринопластике назначают компьютерную томографию носа, желающие удалить лишние жировые отложения, проходят обследование у эндокринолога.
Я конечно же готова сдать любые анализы, которые потребуются.
За 2 недели до операции рекомендуют бросить курить, так как процесс востановления замедляется, рубцы медленнее заживают на 25%. И ведь раньше бы для меня это было ппроблемой, так как я курила, при чем около пол пачки в день. Но слава Богу на сегодняшний день я справилась с этой зависимостью. И как по мне бросать такие вещи нужно раньше чем за 2 недели до опирации, да и без опирации нужно бросать.
Еще читала, что загарать перед опирацией тоже не рекомендуется, но я живу в Сибири, тут загар на вес золото ))))
Также за неделю до опи запрещается, внимание!!! не рекомндуется не пить!!!! а запрещается!!!! пить алкоголь, так как он разжижает кровь и ухудшает ее свертываемость. Но и это мне не страшно, с алкоголем я так же распрощалась) Даже по праздникам)))
Если вы принимаете какие-то лекарства, то об этом тоже нужно обязательно говорить, так как и они могут оказать негативные последствия.
Ну и там за день на объедаться, легкий ужин, утром приезжать натощак. Выспаться, не нервничать. Без косметики, волосы прибрать, свободная удобная одежда и т.д. И вот я думаю , а достаточно ли этого? И поняла что нет! Для легкого восстановления как минимум нужен здоровый образ жизни. В данный момент, да я ни пью, ни курю, но очень грешу сладким, появился целлюлит, высыпания. Да что там сладкое, в принципе питание не правильное, а значит и организм мой страдает и работает не правильно. Поэтому я решила сейчас приложу фото своего до и с завтрашнего дня ввожу спорт и питание, через месяц посмотрим мои результаты 💪🏼 Если уж идти за мечтой, то с головой, без вреда для здоровья!
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
faya 14:46 4 мая 2025
13 да. подготовиться нужно заранее)
Алёнка 04:18 5 мая 2025
Готовимся 😁🌸
Светлана 15:40 3 мая 2025
12❤️ желаю удачи!
Алёнка 06:06 4 мая 2025
Спасибо большое 😊
O.D.A 21:32 2 мая 2025
11❤️ Поддерживать своё здоровье и фигуру всегда хорошо! А так, мне сказали за две недели исключить мучное и больше употреблять мяса))
Алёнка 07:04 3 мая 2025
Даша, а мясо это чтобы белка было достаточно в организме?
O.D.A 07:05 3 мая 2025
Да, чтобы регенерация кожи была хорошая, наверное
Алёнка 07:07 3 мая 2025
Ну скорей всего, чтобы все заживало быстрее. Я в принципе мяса ем достаточно) но часто приходят мысли отказаться , но пока это только мысли)
O.D.A 07:11 3 мая 2025
Зачем? Честно, не понимаю этого тренда… Или у тебя какая-то непереносимость?
Алёнка 07:23 3 мая 2025
Да я не тот кто идет в ногу с трендами))) вообще не про меня) немного стала в духовность углубляться и мясо оно как бы это сказать заземляет) я пока исключила свинину только, тяжесть чувствуется после нее. Говядину в принципе не люблю ни вкус ни запах, ем только курицу и индейку. А еще из соображения что пихают в этих кур и индеек, вся птица напичкана гармонами и антибиотиками, сама еще в школе подрабатывала на фабрике, видела как это делается) вообщем почва для размышления есть, но когда чуешь запах шашлычка все проходит 🤣
O.D.A 07:25 3 мая 2025
Хахах да, шашлык готов всех покорить 😃🫶
Алёнка 07:27 3 мая 2025
Особенно сейчас, запах отовсюду 🤣 мы еще в частном доме живем, как выйдешь у кого нибудь уже дымится и томится 😁
O.D.A 07:29 3 мая 2025
У нас погода позволяет быть неискушёнными😒 вчера вон снег лежал
Алёнка 07:31 3 мая 2025
У нас пока слава богу без снега) но слышала что май в России будет холодным(
O.D.A 07:26 3 мая 2025
А на счёт кур. У нас друг семьи на мясокомбинате работает, говорит просто надо всех тощих кур выбирать) А если думать о глобальном, сейчас всюду химоза одна (
Алёнка 07:29 3 мая 2025
Да, я всегда состав читаю, колбасу уже не покупаю вообще) только когда гости 😆
O.D.A 07:29 3 мая 2025
Я тоже колбасу стараюсь не есть, только муж её покупает, и то я уже приучила его смотреть состав😃
Алёнка 07:33 3 мая 2025
Я детям наговорила че попало про эту колбасу, теперь тоже не просят 😆 сказала что может крыска бежать упасть в мясорубку и так попасть в колбасу))) а еще одной знакомой оторвало 2 пальца этой мясорубкой и я не думаю, что этот фарш кто-то выкинул 😝
O.D.A 07:48 3 мая 2025
Хахахаха о Боже 😃😃🤣 у меня сын вообще не воспринимает такие страшилки, он будет внимательно слушать и есть колбасу у папы
Алёнка 07:48 3 мая 2025
🤣🤣🤣 мои видимо впечатлительные 😂
O.D.A 07:50 3 мая 2025
Может ты просто убедительная 😃😃😃
Алёнка 08:08 3 мая 2025
😂😂😂 все возможно
Алёнка 07:29 3 мая 2025
Найти бы домашних, но и домашние не показатель того что их не прикармливают чем попало(
O.D.A 07:49 3 мая 2025
Хочется свой дом, с курами и огородом. Хотя я это терпеть не могу, но ради свежих продуктов — стала бы терпеть и молча делать😃
Алёнка 08:12 3 мая 2025
У меня свой дом и огород, но вот если я заведу курочек и буду их растить сама, у каждой появится кличка и я не смогу их есть точно😂
O.D.A 08:14 3 мая 2025
Ну хотя-бы яйца, уже неплохо)
Алёнка 08:15 3 мая 2025
Я думала об этом, а кур куда, домой 😂
Алёнка 08:18 3 мая 2025
У меня дома 3 кошки и во дворе 4 диких живут, я им будку построила там и зимуют))) уже 3 года живут , но до сих пор не привыкли и не подходят гладиться. Когда кормить выходишь сидят шипят 😂
Лена 18:08 3 мая 2025
Смею вмешаться в ваш диалог, девчули. Я почти веган. Но так сложилось само собой. И хотя я спортсмен, и пичкали меня белковыми продуктами в свое время.Но у меня почти всегда некомфортные ощущения после мяса. Я связываю это с тем, что этот продукт в наше время мало натурален и свеж, кормят всю живность особыми добавками и мой организм это остро ощущает. Редко ем мясное. А вообще, ежедневно данный продукт есть и не следует. Да и раньше люди не употребляли мясо часто, лишь иногда. Тем более уже сформированному организму такие продукты не совсем в пользу. Я нутрициолог с дипломом еще советского образца 😅, потому говорю абсолютно уверенно, что если есть препятствия со стороны организма к употреблению чего-либо, лучше прислушаться.
Алёнка 06:10 4 мая 2025
Да и я слышала , что чем старше тем меньше его нужно есть, это правда? Ну а вообще я так люблю животных и только недавно я стала задумываться о том , чтобы отказаться от мяса совсем. Но мне пока это сложно. Не знаю чем питаться
Лена 06:53 4 мая 2025
Я ем сыр, сливочное масло,орехи- миндаль, творог и сметану не очень часто, фасоль, всякие овощи и фрукты и сухофрукты, мамалыгу люблю, ну еще яйца иногда.
Вот сам факт поедания мертвых тел мне не дает покоя
Алёнка 07:14 4 мая 2025
Вот и мне начал не давать покоя) не давно в городе где я раньше жила, перевернулась фура со свиньями, и там кого подавило, кто на передних копытах ползет, визг страшный, я даже расплакалась, и тут меня как кипятком : они так же страдают когда их на мясо забивают. Сейчас после всех этих дум, что мы не хищники, бывает что ем мясо с отвращением, как будто вкус какой то другой. Но вот шашлык , будь он не ладен)))
Лена 08:02 4 мая 2025
Шашлык иногда я тоже с удовольствием. А еще люблю сало свиное соленое и копчено-вареное. Прямо с удовольствием порой с черным хлебом
Алёнка 08:07 4 мая 2025
И с борщом 😁👍🏻
Лена 10:39 2 мая 2025
В этом деле основное- это умелый хирург и твое состояние здоровья!
Алёнка 07:16 3 мая 2025
Две ключевые составляющие
Лена 10:38 2 мая 2025
Думаю, когда придёт твой день и час, ты уже будешь готова!
Алёнка 07:17 3 мая 2025
Это сто процентов, когда я внутренне не готова, я даже в акцию не вступлю
Лена 10:38 2 мая 2025
Худеть-толстеть, бросать курить и прочее- сомнительная затея
Алёнка 07:15 3 мая 2025
Я может не правильно донесла, я имела в виду что это нужно делать не за две недели, как рекомендуется, до операции, а в принципе вести здоровый образ жизни)
Лена 08:37 3 мая 2025
Для каждого свой образ в этой жизни😅
Алёнка 11:13 3 мая 2025
Это точно ))) для кого то и пиво это витамины группы Б 😅
Лена 11:44 3 мая 2025
Дак вот пословица даже есть: «кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет». И каждый свою линию в жизни выбрал: и в семье, и в отношениях с другими, и во взглядах на все вокруг😅
Алёнка 06:13 4 мая 2025
Да, это точно) у меня знакомые это сплошные контрасты) кто то сыроед, а кто то алкоголик. Ни кого не осуждаю, у каждого свой путь)
Лена 10:37 2 мая 2025
Если ты готова к переменам внутренне и общее состояние здоровья это позволяет, все будет в норме и так.
Алёнка 07:14 3 мая 2025
Вот чтобы понимать что мое здоровье мне позволяет для этого собственно все и делается. Ну и я всегда занималась спортом, а тут последние 2 года себя подзапустила.
Лена 11:46 3 мая 2025
Ты прямо спортсменка, или занятия физ. Упражнениями называешь спортом? Я -профессиональный спортсмен в прошлом, с самого детства и я четко разделяю понятия СПОРТ и ФИЗЗАРЯДКА
Лена 10:35 2 мая 2025
Резко менять жизнь перед вмешательством- это не удачный вариант для здоровья. Ты и правда думаешь, что если вгонишь организм в стресс, будешь здорова и готова?
Алёнка 07:11 3 мая 2025
А почему резко, я о том и говорю, что это все нужно делать намного заранее и вообще это должно быть повседневным образом жизни) моя операция не известно когда будет и будет ли)
Лена 11:47 3 мая 2025
Моя ты дорогая! Непременно, конечно будет твоя операция!
Алёнка 06:16 4 мая 2025
Как дано так и сложится) я не загадываю 😊🌸
Лена 10:34 2 мая 2025
10♥️ хорошее желание- держать себя в форме и быть готовой к переменам
Алёнка 07:08 3 мая 2025
Еще желание к лету освежиться)
IrinaKh 09:33 2 мая 2025
9♥️Главное, чтобы организм был здоров.
IrinaKh 09:36 2 мая 2025
Мне кажется, что ещё ничего не нужно начинать резко за 1-2 недели перед операцией: бросать курить, пить витамины, худеть, полнеть и т. п. Резкая перестройка - это стресс для организма. А операция - это и так ого-го какой стресс.
Алёнка 07:06 3 мая 2025
Да, поэтому следить за здоровьем важно всегда , а не когда на носу операция