28 января 2022 | Уникальная запись
Запись относится к рубрикам:
Жизнь на Оморфии Конкурсы, задания
Конкурс БЬЮТИ-ИТОГИ 2021 годаОт участницы ИРИФФКИ Id: 3213745
Всем доброго времени суток!!! И вот с Вами снова я ТАМАРА!!!
Решила принять очередное участие в конкурсе, и подвести итоги, что я смогла сделать для улучшение своей внешности в 2021 году!!!
И так, приступаю к своему рассказу. В последние годы, и в частности 2021 году не однажды занималась оздоровлением своего организма, чисткой кишечника, выведением токсинов и шлаков природным способом. Последний раз проходила марафон который длился 21 день "ДЕТОКС-ПЕРЕЗАГРУЗКА" по специальной программе с 15 сентября 2021 года. И при этом получала отличные результаты.
И так, до марафона я была вот такой:
Тамара, г. Нижневартовск, 61 годМой рост 152Вес 65,1кгОбъем бицепса 31 смОбхват груди 101 смОбхват под грудью 85 смОбхват талии 86 смОбхват бёдер 99 смОбхват бедра 50 смОбхват голени 38 см
ДЕКЛАРАЦИЯ 14.09.2021 года Выработать привычку в течении дня пить 2 л воды. С Утра делать гимнастику, и употреблять витамины компании Амвей. В течении дня 10000 шагов. Очищение кишечника и выведение токсинов и шлаков из организма. Снижение веса.
Мои результаты после прохождения марафона:
Тамара, г .Нижневартовск, 61 годМой рост 152Вес 61,900Объем бицепса 30 смОбхват груди 98 смОбхват под грудью 80 смОбхват талии 80 смОбхват бёдер 98 смОбхват бедра 49 смОбхват голени 36 смПолученный РЕЗУЛЬТАТ ДЕКЛАРАЦИЯ 12.10.2021 года Выработала привычку в течении дня пить 2 л воды. С Утра делать гимнастику, и употреблять витамины компании Амвей. В течении дня более 10000 шагов. Очистился кишечник, вывелись токсины и шлаки из организма. Снижение веса на 3,200.
И вот такие результаты я получила по улучшению своей фигуры вне проекта.
Далее, напишу о своём лице, в частности об улучшении своих бровей, и их формы.
И так, следующая процедура это перманентный макияж. До этого мои брови были такими:
После сделала перманентый макияж, и результат получился вот такой:
Не так давно, в июле 2021 года сделала коррекцию. И вот что получилось:
А это результат "до коррекции".....
Сейчас это выглядит вот так:
И ещё одна процедура, я всегда делаю крассивые ногти на руках. Вот такие они у меня сейчас:
Я их делаю различные, но люблю более спокойные и не вызывающие...
Вот такие ногти у меня были в 2021 году....
Операцию в 2021 году не сделала, хотя выходила в финал у доктора Коростелюк по операционному омоложению. Но к большому сожалению мне не суждено было стать победителем. Но не падаю духом и надеюсь, что в ближайшем будущем и на моей улице будет праздник!!! Я обязательно одержу свою ПОБЕДУ по омоложению, во что бы то не стало и вопреки всему!!! Главное ВЕРА, НАДЕЖДА, ТЕРПЕНИЕ И ТРУД!!! И да будет так!!!
На этом я заканчиваю написание моего поста!!! Желаю всем ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ, КРЕПКОГО ЗДОРОЬЯ, большущих успехов и новых ПОБЕД в ациях заветной мечты!!!
С большущим уважением к Вам Тамара!!!
Автор записи Тамара
0%
И получи уникальную возможность сделать пластическую операцию совершенно бесплатно!
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Елена 11:46 5 февраля 2023
Здорово подтянула фигурку! Вот молодец 👍
Tase4ka 14:39 5 января 2023
Фигура после марафона похудения - огонь!
Ногти и в самом деле настоящее произведение искусства!
Tase4ka 14:38 5 января 2023
51-е! Прекрасный отчёт!
Лиза Терес 01:53 16 декабря 2022
50 💖 за красоту!
Nataly 06:32 14 декабря 2022
Какая же активная 🔥🔥🔥❤️🔥🙌🏼
Маргарита 11:30 10 ноября 2022
Желаю тебе стать обязательно победителем на омоложение!
Тамара ты большая молодец!
MonkeyLily 10:43 30 августа 2022
Вот молодец! Так держать!
Леока 11:55 25 июля 2022
а я вот никогда в марафонах не участвовала
не люблю ни с кем соревноваться и ставить себе рамки
Леока 11:56 25 июля 2022
всегда сама по себе - ставлю цель и иду... ведь самая сложная борьба - это борьба с собой
Леока 11:57 25 июля 2022
когда у меня вес застопорился на отметке 71 кг и ни в какую не уходил, я уже плакала от бессилия, потому что две недели полуголода (ограничение калорий рассматривались именно так) и смены питания с углеводов на жиры (я питаюсь по принципу кето) очень долго перестраивали мой метаболизм и я бы конечно продула любой марафон
Леока 11:59 25 июля 2022
зато потом... полетело дело, сейчас только ограничиваю себя в поедании чего-нибудь на ночь...
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Елена 11:46 5 февраля 2023
2Tase4ka 14:39 5 января 2023
5Tase4ka 14:39 5 января 2023
5Tase4ka 14:38 5 января 2023
5Лиза Терес 01:53 16 декабря 2022
Nataly 06:32 14 декабря 2022
Маргарита 11:30 10 ноября 2022
Маргарита 11:30 10 ноября 2022
MonkeyLily 10:43 30 августа 2022
Леока 11:55 25 июля 2022
2Леока 11:55 25 июля 2022
2Леока 11:56 25 июля 2022
2Леока 11:57 25 июля 2022
2Леока 11:59 25 июля 2022
2