Уход за руками после 50 лет

Я работаю кассиром и руки это мая больная тема,потому что они выглядят на все 60 .И обязательно кто не будь из покупателей сделает замечание по поводу  кожи и её  измождённого вида. При этом такой «комплимент» можно получить как в 25, так и в 50 лет. А ведь никто не делает за нас работу по дому, готовит и убирает. И во всех этих процессах участвуют наши руки, которые под воздействием агрессивных веществ теряют эластичность кожи, приобретают шероховатость и микротрещины.

Вот так выглядят сейчас мои руки.Морщинистая тонкая кожа, пигментные возростные пятна и вены на поверхностиА вот так лицоКонечно за лицом я больше ухаживала,Это гимнастика и массажи. Косметику для лица купила дорогую.

Руки тоже не были обделены моим вниманием,крема разные использовала,маски,пилинги.Но, что то я упустила по уходу за руками.

Решила поискать в интернете и вот что нашла.

Учёными уже давно доказано, что женщину выдаёт вид её рук. И сколько бы тестов ни проводили ведущие телеканалы или журналы для женщин, у большинства внешний вид рук, намного старше самой обладательницы. С этой проблемой можно справиться. И тогда в 50 лет, кожа рук будет подтянутой, увлажнённой и сияющей. Хотите проверить? Тогда приступаем.

Особенности кожи

К 50 годам метаболические процессы в организме женщины происходят намного медленнее. При этом её кожа уже растеряла практически весь коллаген и теперь не тратит излишки понапрасну. Щелочная среда кожи заметно ухудшается, она начинает истончаться и сохнуть. За счёт того, что обменные процессы уже не те, питательные вещества, витамины и минералы, а так же влага, всё труднее достигают конечной цели. Кроме того, дополнительным «бонусом» является перестройка организма, которая влияет на общее состояние женщины не лучшим образом.   

Возраст берёт своё и если на лице ещё не настолько заметны морщины, то чрезмерная  сухость кожи отразилась в полной мере на руках, которым не достаёт питания. И  мы обязаны ей дать его, для того, что бы восстановить её сияющий вид.

Для красивой кожи рук женщине после 50 лет необходимо:

• Пропивать комплекс витаминов:

1. А для повышения эластичности мембраны клеток;
2. С для естественной выработки коллагена;
3. Е для уменьшения кислотности и устойчивости к внешним раздражителям;
4. В для предотвращения шелушения и чрезмерной сухости кожных покровов.

• Для красоты рук и эластичности суставов, а так же предупреждения остеопороза, сезонно употреблять препараты кальция и магния.
• Повысить физическую активность и ежедневно делать комплекс упражнений направленных на повышение скорости метаболизма, сохранения костной ткани, повышения эластичности сосудов и предотвращения болезней костей.
•  Ежедневно делать массаж рук с использованием питательных кремов и эфирных масел.
• Отказаться от домашней работы без перчаток, надетых на руки, предварительно смазанные увлажняющим кремом.
• Еженедельно делать маски для рук и ногтей. 

Маски для красоты кожи рук

• Несмотря на то, что создаётся впечатление, что кожу рук не сделать идеальной, это мнение является заблуждением. Занимаясь собой и своим внешним видом можно добиться впечатляющих результатов. Несколько минут в день проведённые с маской на руках, вернут ей жизнь и красоту.  Самыми простыми рекомендациями является втирание в кожё рук оливкового масла или сметаны. Довольно просто и результативно.

  Маска из лимона и оливкового масла. Из лимона выдавить сок и добавить в подогретое масло. Данной смесью хорошо помассировать каждый пальчик и всю кожу рук. Надеть поверх косметические перчатки и оставить маску на всю ночь.

  Маска из растительного масла. Тёплое масло втереть в руки массажными движениями и надеть косметические перчатки. Утром кожа будет свежей и сияющей.

  Очень действенный эффект оказывают ванночки для рук из смеси эфирных масел и морской соли. Масла лимона, бергамота, можжевельника добавить по 3 капли в тёплую воду, с предварительно разведённой морской солью. Подержать в такой ванночке руки около 20 минут. Эффект сияющей кожи будет заметен сразу же.

  Важно помнить, что перешагнув полувековой рубеж, женщина в любом случае должна оставаться прекрасной. Поэтому забота то красоте рук, лица и тела, в этом возрасте являются основной задачей. Хочется сохранить свою молодость навечно и если есть возможность сделать это, так почему бы ею не воспользоваться.

• И с сегодняшнего дня я решала заняться своими руками, обещаю показать результат уже через месяц

            Хочу услышать ваши советы