Растяжки (стрии)

Всем ещё раз привет) Сегодня я бы хотела поделится своей методикой борьбы с растяжками. Поивились они у меня очень внезапно, и я до сих пор не понимаю из-за чего они меня настигли, так как никаких весовых и ростовых изменений на тот момент у меня не было. Если только гормоны... В общем, начнём с теории.

Стрии (от лат. striae — полоски;), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными. Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе, бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

Симптомы стрий

На коже бедер, ягодиц, груди или животе появляются красно-синюшные полосы, расположенные чаще всего либо радиально, либо параллельно. Длина разрывов обычно в диапазоне от 1 до 8-10 см., ширина - 1-5 мм. Цвет стрий постепенно меняется от яркого красно-фиолетового в начале, до белесого с перламутровым оттенком через несколько месяцев. Растяжки, возникшие менее 6-ти месяцев назад считаются "молодыми", более - "старыми". Рельеф кожи над стриями может быть:

• расположен вровень с кожей;
• втянутый рельеф;
• выпуклый рельеф.

Чаще всего наблюдаются первые два варианта. Третий вариант - во многом напоминает анетодермию, так как выпуклые рубцы при надавливании легко «проваливаются» вглубь.

Причины растяжек

Растяжки могут быть симптомом различных заболеваний:

• гиперкортицизм;
• болезнь Иценко-Кушенко;
• синдром Марфана

Также могут появляться:

• на фоне диэнцефального синдрома;
• приема анаболических гормонов или других гормональных препаратов у спортсменов;
• адреналовой гиперплазии;
• юношеском гиперкортицизме;
• у детей, интенсивно набирающих массу тела.

Считается, что основная причина появления стрий - гормональный дисбаланс с преобладающей ролью адренокортикотропного, тиреотропного гормонов, гормоновщитовидной железы, надпочечников и половых желез. Однако не меньшее значение имеет и перерастяжение кожи. Например:

• У спортсменов при наращивании мышечной массы. Растяжки возникают в области плечевого пояса и бедер.
• Во время беременности. Разрывы возникают на животе и на груди (молочных железах ) радиально.
• При резком наборе веса стрии могут возникнуть на бедрах, талии, ягодицах и в других местах отложения жира.

Патогенез стрий

Одним из основных факторов возникновения стрий является снижение синтеза коллагена и эластина фибробластами, при сохранении способности синтезировать металлопротеазы (коллагеназу, эластазу). То есть, в спектре клеток фибробластического ряда преобладают фиброкласты, синтезирующие ферменты и разрушающие коллаген, а также эластин-белки, поддерживающие прочность кожи. В результате, при перерастяжении кожи происходит разрыв, разрушается сетчатый слой дермы при сохранении эпидермиса. Рвутся сосуды, коллагеновые и эластические волокна, в коже возникает «провал».

Стрии у меня старые. Сначала я не обращала на них внимания, когда была маленькой, но сейчас, в момент моей одержимости своей собственной внешностью, я наконец решила с ними бороться. Первое что пришло в голову - лазерная шлифовка, второе - озонотерапия, но так как озонотерапия все-таки создана для молодых стрий, я выбрала лазерную шлифовку. Прочитав про неё, выяснилось, что кожу следует сначала подготовить - сделать более плотной с помощью витаминов A и E, а ещё, что не рекомендуется её делать на загорелой коже, а так как я только что отходила абонемент на 100 мин в солярии, пришлось этот вопрос отложить, но я ни капли не растроилась, ведь весьма немалую для меня сумму я теперь могу потратить в иное русло, а если удача мне улыбнётся, то может быть они и всвязи  с моим уходом исчезнут:) В общем мой уход будет заключатся в следующем:

1.Скраб

Смешайте стакан сахара, стакан соли и стакан оливкового масла. Смешивать можно в большой стеклянной банке, чтобы хорошо перемешать, а потом переложить в баночки из-под крема или скраба . Получается своего рода СКРАБ.
Когда вы идете в душ или баню, нанесите массу на проблемные места и растирайте в течении 10 минут. Позже на эти места можно нанести какой-нибудь крем (можно даже "Детский"), но желательно подтягивающий и корректирующий фигуру.

2.Крем

в 1-й столовой ложке теплой кипяченой воды растворяют 1 грамм мумие, добавляют 80 грамм детского крема и тщательно перемешивают. Смесь втирают один раз в день в кожу поврежденную растяжками после применения скраба. 

3.Смесь масел, которые я буду наносить втрой раз в день(так как первый - крем с мумиё после утреннего душа)

На 9 столовых ложек оливкового масла возьмите одну ложку жирного масла ростков пшеницы. Прибавьте к ним эфирное масло розы, от 10 до 15 капель.

 4.Пилинг

Чаще всего домашний глубокий пилинг производят при помощи хлорида кальция. Процедура осуществляется следующим образом:

 В аптеке приобретается ампула хлорида кальция (пример — на фото). В первый раз требуется пятипроцентный раствор данного вещества, в последующие разы (при наличии нормальных последствий после первой процедуры) — можно использовать десятипроцентный. Превышать концентрацию в 10% строго запрещено. Перед проведением мероприятия нужно провести небольшой тест на реакцию кожи: нанести на внутреннюю часть руки (запястье, сгиб локтя) раствор кислоты, которым предполагается обрабатывать кожу. Если кожа отреагирует нормально (будет лишь пощипывать, но не печь, болеть и краснеть) — значит, можно осуществлять аналогичную процедуру непосредственно на лице. Затем подготавливается к пилинговому мероприятию поверхность того места, где у нас проблема (у меня это попа):). Ее тщательно промывают, а затем обрабатывают лосьоном, очищая, тем самым, от жира и грязи. Пятипроцентным раствором хлорида кальция смачивается ватный спонжик, после чего им протирают всю поверхность), периодически обмакивая его в подготовленную жидкость. Когда первый нанесенный слой очищающего средства начинает потихоньку высыхать — можно наносить второй. Общее количество таких слоев должно быть порядка четырех (в последующие разы можно наносить до восьми слоев). После того, как окончательно высох последний из нанесенных слоев хлорида кальция, можно приступать к скатыванию маски. Для этого нужно смазать пальцы детским мылом и тщательными круговыми движениями убирать с кожи нанесенные на него прежде слои хлорида кальция. Скатав таким образом не только маску, но и отступившие от кожи ороговевшие слои, нужно очень хорошо промыть обрабатываемое место сначала теплой водой, а потом прохладной, успокаивая кожу после процедуры. Завершающий штрих — нанесение увлажняющего крема на лицо, который окончательно успокоит потревоженную кожу.

Ну в общем, это всё) О результатах пока не скажу, потому что я только-только начала) Если не поможет пойду делать лазерную шлифоку, а если и поссле этого они останутся, то хирургическое отсечение (косметический шов с саморассасывающимися нитками не должен оставить шрамы, ну даже если там что-то чуть-чуть останется, то это будет легче убрать, чем стрии). Всем удачи в этом нелёгком деле, а у кого их нет не забывайте делать профилактику:)