Почему стареет кожа?

Старение кожи - это естественный, биологический процесс, который начинается в организме уже в возрасте 25 лет. А около 35 лет у женщин начинает снижаться уровень половых женских гормонов - гестагенов и эстрагенов, которые как раз отвечают за молодость и красоту женщин. В первую очередь увядает кожа: она обезвоживается, теряет блеск и эластичность, истончается жировая клетчатка.Почему кожа стареет. Рассмотрим причины:

• действие вредных раздражителей, влияющих на поверхность кожи (солнечный свет), механические раздражители, вредные вещества в воздухе, климатические особенности;

• плохое питание;

• неправильный уход;

• гормональные сбои в организме;

• депрессии;

• мутация клеток кожи;

• доброкачественные либо злокачественные новообразования;

• нарушения процессов образования в коже пигмента меланина - старческие пигментации (хлоазмы);

• накопление в организме токсинов, ухудшающих обменный процесс.

Вообще есть два общих типа старения кожи: внутренний и внешний.

Внутренний - это гормональный фон и генетическая наследственность. А внешний относится к образу жизни и воздействию окружающей среды.
Скорость старения заложена в нас генетически. И у каждого человека она разная, в соответствии с его генотипом. Плохая экологическая обстановка и неправильный образ жизни способствует преждевременному старению организма. Каждая пятая современная женщина выглядит старше своего возраста.

Старение - это процесс необратимый, но мы можем повлиять на то, чтобы он начался как можно позже.

Следить за своей кожей нужно начинать еще до того, как начнут появляться первые признаки. 

У кого-то первые мимические морщины появляются уже в 18 – 20 лет! 

С ними довольно легко справиться на первых этапах: 

носить солнцезащитные очки;

не хмуриться;

как можно меньше гримасничать; 

регулярно увлажнять кожу;

Также считается очень полезным - смех, он расслабляет мышцы лица, улучшает кровоснабжение кожи и ее питание. 

Так что запасаемся увлажняющими кремами, масками и хорошим настроением!)