9 советов по уходу за кожей от врача-дерматолога

В этой статье мы рассмотрим ответы профессионального врача-дерматолога на вопросы об уходе за кожей.

Какие основные этапы домашнего ухода за кожей лица, как убрать мешки под глазами быстро, что делать с тусклой кожей лица, как пользоваться термальной водой для лица и многое другое

Вопрос: У меня сомнения – утром мы столько средств на кожу наносим, я чувствую, что кожа не дышит, как маска, а потом вечером все это смываем. Я не понимаю, где тут положительный эффект. Я не крашусь, макияжем никогда не пользовалась – у меня внешность и так очень яркая. Сейчас у меня цель сохранить молодость кожи, предотвратить морщинки. Но не хочется каждый день мучить кожу химией. Как будет выглядеть домашний уход за кожей лица из, например, народных средств, массажа, кубиков льды и т.п.

Ответ: «Кожа не дышит, как маска» — такое ощущение может быть у вашей кожи только в случае, если вы подобрали косметику не под свой тип кожи. Если ваша косметика подходит под ваш тип кожи, то вы ее не ощущаете. Определить свой тип кожи Вы можете самостоятельно или с моей консультацией.

Как будет выглядеть домашний уход за кожей лица ? Если у вас есть желание и возможность ухаживать за кожей дома, то вполне можно это осуществить. Можно комбинировать: что-то использовать домашнее, а что-то покупное.

Из народных средств — кубики льда, ими можно заменить тонизирование кожи, массаж, гимнастика для лица — очень полезны, помогают сохранить молодость, избавиться от мелких морщинок. Гимнастику нужно делать только после консультации со специалистом, так как упражнения могут не подходить для вашего лица. Очень часто встречаю массажи, которые очень сильно растягивают кожу. Ни в коем случае этого не делайте, только очень аккуратно, мягко. Проводите процедуры по уходу только по массажным линиям.

***

Вопрос: Как быть, если надо убрать мешки под глазами быстро?

Ответ: Убрать мешки под глазами быстро помогут охлаждающие маски. Можно использовать охлажденные чайные пакетики. Ухаживать за кожей вокруг глаз нужно очень аккуратно.

***

Вопрос: Тусклая кожа лица – что делать?

Ответ: Тусклая кожа лица появляется из-за недосыпа, из-за недостаточного прихода кислорода к коже. Старайтесь дышать правильно, глубоко. Больше гуляйте, двигайтесь. Очень хорошо использовать кубики льда. Очень полезно проводить лимфодренажные процедуры.

***

Вопрос: Как пользоваться термальной водой для лица? Для какой погоды ее можно использовать?

Ответ: Термальную воду для лица сейчас производят многие фирмы. Эта термальная вода из разных источников, поэтому, конечно, ее свойство зависит от источника. Нужно смотреть, и термальную воду, так же, как и любые средства ухода, подбирать под себя, и учитывать, какие свойства подходят именно вам.

Термальная вода для лица – это просто вода источника с добавлением некоторого количества питательных веществ, кто-то добавляет немножко витаминов. Термальная вода для лица используется не для питания кожи, а для увлажнения. Она выпускается в форме аэрозоля. Ее можно наносить даже на макияж — она не смывает макияж и очень хорошо увлажняет.

Как пользоваться термальной водой для лица? Конечно, самый пик использования термальной воды – это лето, в основном, когда жарко. Зимой термальную воду не будешь использовать, как летом, постоянно. Но в пересушенном помещении, когда работаешь в офисе, или, когда сидишь долго в иссушенном помещении с центральным отоплением, то тоже термальная вода для лица не будет лишней. Ее можно использовать для того, чтобы просто в течение дня несколько раз брызгать на лицо, и получать такое дополнительное увлажнение. 

***

Вопрос: Если вечером падаешь от усталости и сил смыть с себя косметику или хотя бы умыться нет, что делать?

Ответ: Если мы не понимаем, зачем нам вставать и смывать косметику, то проще всего, конечно, махнуть на это рукой.

Наша кожа имеет такое свойство, что ночью она обновляется, ее клеточки меняются, становятся более молодыми, и они впитывают все снаружи, если что-то нанесено на кожу, то это все поступит внутрь, то есть от несмытой косметики могут забиться поры.Помните, что не смытая тушь добавляет морщины вокруг глаз.

Нужно максимально упростить себе процедуры, нужно подготовиться к этому.

Постарайтесь устроить себе все для облегчения жизни. Возможно, сделать две корзинки: для утреннего ухода и вечернего, тогда не надо будет искать нужные средства – все будет под рукой. Для совсем простого ухода есть мицелярная вода для очищения кожи. Можно баночку поставить рядом с кроватью и на ночь умыться. Но старайтесь раза 2-3 в неделю помимо мицелярной воды использовать также очищающие средства.

Еще больше секретов можно найти на моем сайте. Сделайте уход за собой быстрым и приятным!

***

Вопрос: Слышала, что надо крем хранить в холодильнике, что они так лучше хранятся и лучше воздействие оказывают.

Ответ: Лучше воздействие, т.к. здесь такой эффект как ото льда. Можно хранить в холодильнике, если вам нравится холод. В принципе, за то время, за которое вы должны использовать крем, он не испортится и без холодильника.

***

Вопрос: Что делать и когда с веснушками или пигментацией после родов?

Ответ: Подождите, если пятна появились после родов, то они могут пройти самостоятельно. Если они остаются, сейчас много отбеливающих кремов. Выбирайте не из массовой косметики. Можно обратиться в салоны. Для шлифовки лучшее время осень.

***

Вопрос: Как часто можно делать ультразвуковую чистку?

Ответ: Можно делать часто, потому что она не настолько сильно оказывает механический эффект, как механическая чистка. Например, раз в месяц.

***

Вопрос: У меня уже 3 года проблема с кожей на ступнях: периодами, особенно, когда хожу босиком, кожа на больших пальцах ног, под ними и на пятках вдруг начинает расслаиваться и эти трещины уходят в глубь кожи, как надрывы получаются. Что это такое и как с этим можно справиться?

Ответ: Если это просто сухость, то все просто. Нанести хороший жирный крем на ноги, надеваете бахилы или замотать пакетиками и надеть носки. С утра кожа будет мягкая. Если же после этого ничего не помогает, то, возможно, это кожная проблема, и с ней нужно бороться индивидуально.