Как я борюсь с алопецией( выпадением волос)

Всем привет)...Волосы играют очень важную роль во внешности и настроении женщины ( уж я то знаю об этом не по наслышке.).

Уже 3 года борюсь с этой проблемой. Потратила массу денег и сил. Обошла кучу врачей и хочу поделиться своим опытом. Быть может он кому-то поможет сэкономить время и сохранить пышную шевелюру.

Писать буду стараться максимально лаконично.

Раньше у меня были нууу очень густые волосы. Подругам вечно хвасталась ,что даже заколки их не держат-попросту не захватывают. А потом достаточно резко в 20 лет начала терять в среднем по 200 волос в день. Конечно это ужас и шок, когда волосы повсюду-на одежде, в ванной, на полу,в постели ....в трусах(простите)). Вместе с этим в один момент они стали настолько сухими,что путались и прочесывать их становилось больно. Приходилось распутывать вручную,иногда нервов и терпения не хватало,и я даже вырезала клоки ножницами. 

Итак, не буду много о себе. Переключаюсь на саму проблему и способы ее решения.

Если выпадение волос носит ЗАТЯЖНОЙ, а не сезонный характер( а это более 3-х месяцев) или вы теряете в день от 150 волос, то скорее всего это и есть ужасная и страшная АЛОПЕЦИЯ. Сразу оговорюсь, что причин может множество. Врачи говорят их около 100. Но к счастью,есть наиболее распространенные. С их мы и начнем чуть позже. 

Существует несколько видов.

1. Андрогенная алопеция (АГА). Это та,которая связана с влиянием половых гормонов. У женщин встречается достаточно часто. При таком виде волосы растут короткие, начинают заметно утончаться. Расширяется пробор. Часто волосы быстро жиняться, есть себорея. К симптомам можно отнести угри, нерегулярный цикл, избыточное оволосение на теле (например, на бедрах..животе,..груди,...одиночные волоски на подбородке.)

2.Диффузная алопеция. При таком виде происходит достаточно резкое поредение волос по все голове.Ее могут вызвать:

-затяжной или сильный стресс. Причем, заметьте, что волосы у вас полезут только через пару месяцев после сильного "нервоза".

-Сбои в работе щитовидки. Особенно если у вас гипотериоз.

-длительные ДИЕТЫ!

-применение препаратов из группы антибиотиков(продолжительное время или повторяющиеся курсы), нейролептиков и антидепрессантов. 

-ну и естественно недостаток витаминов и минералов. 

А теперь я перечислю САМЫЕ ВАЖНЫЕ АНАЛИЗЫ для выявления причины. Эти анализы первоочердны. И это вам подтвердит любой грамотный трихолог(которых нынче мало). 

1.Общий анализ крови,чтобы обязательно был гемоглобин + лейкоцитарная формула.

2.Анализ ТТГ.От него и будет в случае чего плясать ваш эндокринолог.   (в дальнейшем могут понадобиться и Т3, Т4...но это уже потом...для исключения или подтверждения гипо\гипертериоза или аутоиммуного заболевания)

3. Анализ крови на ферритин ( и желательно сывороточное железо, трансферрин или ОЖСС). Они нужны для исключения у вас анемии или латентного железодефецита. Здесь поясню: если гемоглобин в норме- это еще не значит,что с запасами железа все хорошо. В организме есть "депо",где железо накапливается и если оно истощено,то начинает проявляться все это дело выпадением волос,ногти расслаиваются,кожа становится сухой и бледной,часто появляется быстрая утомляемость, случаются даже обмороки.

4. Анализы на половые гормоны и гормоны надпочечников. (тестостерон, ДГЭАС, прогестрон...их вам назначит гинеколог-эндокринолог либо просто гинеколог,после осмотра. Сдаются они в определенные дни цикла натощак.)

5.Исключить дисбактериоз кишечника. При его наличии всасывание полезых веществ нарушено. И даже если вы попьете  витаминки -толку будет мало. 

Если найдете толкового трихолога обязательно  сделайте фототрихограмму. Она поможет определиться с видом алопеции и лечением. 

Не ведитесь на дорогущие шампуни. Если только они не направлены на лечении себореи. Одним шампунем,который на голове находится 1 минуту вы проблему не решите.

Никотиновую кислоту многим предлагают-не знаю. Эффекта не заметила.

Мезотерапию волосистой части головы тоже делала курсом. Трихолог обкалывала голову витаминным коктейлем. Ощущения немного болезненные,но вполне терпимые. Эффект был,но с моей запущенной проблемой, по прошествии где-то месяца все посыпалось снова. 

Ну,и озон я тоже испытала на себе)...И внутревенно, и подкожно в головушку. Курс пришлось прервать. И,кстати, все кто собирается делать данную процедуру должны быть уверенны,что в организме нет никаких новообразований т.к. озон "ускоряет" все процессы в организме. 

Важно! если надумаете пить витаминные комплексы разработанные для волос и ногтей, то не меньше трех месяцев. 

На этот раз все) надеюсь кому-то помогла )желаю всем здоровья и красоты. Тема очень оширна и продолжу ее ,наверное, уже следующем посте...)