14 января 2016 | Уникальная запись
Запись относится к рубрикам:
Личные темы Ежедневная красота и здоровье(косметика, уход за волосами, диеты, спорт, макияж, одежда и т.д.)
Всем добро пожаловать в мой первый пост. Я долго думала о чем писать и решила, что может быть кому-нибудь пригодится мой личный опыт похудения в домашних условиях. Как-то я собралась на процедуру биоревитализация и познакомилась там с замечательным косметологом, которая поведала мне как начинать худеть правильно, а ей в своё время рассказала её подруга, диетолог. Начну с того, что первая причина и самая главная подтолкнувшая меня на похудение- это плохая работа кишечника после вторых родов, характеризующаяся накапливанием вредных шлаков, в результвте кожные проблемы на моём лице. До 29 лет я весила 55 кг. при росте 160 см.- это был вес с которым я чувствовала себя комфортно и сейчас ориентир опять направлен именно на эту цифру- это явилось второй причиной. Скажу сразу я не толстая, вес до похудения был 65,5кг., на данный момент 61 кг. После старта диеты прошло две недели. Я решила худеть по принципу долго, но правильно. Все мои попытки быстро скинуть вес приводили к провалу, потому-что быстро похудеть, значит почти ничего ни есть, и как назло как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать, чувства обоняние обостренное и тут наступает конец моей диете.
Ну а теперь самое интересное, перед тем как сесть на диету, а в дальнейшем добиться от неё хорошего результата, нужно почистить организм. Имеено об очищении организма перед диетой мне и поведала та хорошая тётя косметолог:
1. Сначало надо почистить кишечник.Это обеспечит нам поддержку с его стороны и облегчит вторую задачу очищения печени и крови. Итак начинаем чистить кишечник травяными сборами. Я сильно не заморачиваюсь и покупаю всё в аптеке, там их большое множество. Производители разные, но травы в них одни и те же. Поэтому не гонитесь за именитыми препаратами, поверьте очищающий сбор трав за 150 руб. ни чем не хуже чем за 500 руб. Пью сбор 5 дней утром и вечером по пол стакана. С помощью очищения кишечника мы вывели из организма токсины и шлаки, тем самым облегчив задачу очищения печени и крови. Следующий шаг-это очищение печени.
2. Для очищения печени применяются желчегонные травы, которые стимулируют выработку желчи, снижают ее вязкость и способствуют ее продвижению по желчевыводящим протокам. В аптеке их цена от 100 руб. и выше. В состав желчегонных трав в основном входят кукурузные рыльца, бессмертник песчаный, расторопша пятнистая, почки березы, зверобой, мать-и-мачеха, календула, полынь и пижма, корень одуванчика. Сбор я пила 5 дней по той же схеме, что и очищающий кишечник. В результате шлаки и токсины выводятся с желчью в кишечник и далее с калом наружу. Этими манипуляциями мы восстанавливаем функцию печени.
3. Третий шаг- это борьба с паразитами в организме. Тут я была удивлена, "Зачем, у меня ведь нет глистов". Мой косметолог открыла мне глаза. Оказывается паразиты живут в любом организме, где-то в большем количесве, а где-то в меньшем, они неотъемлемая его часть. И в многих случаях именно из-за этих подлых существ, невозможно осилить диету. Я опять-же в аптеке покупала Противопаразитный чай, тут цена будет немного выше от 500 руб. Этот чай я пропила 7 дней.
Внимание!!! Организм можно чистить не больше 1-2 раза в год. После трёх этапов очистки пропить витаманиы. Я беру в аптеке компливит, в нём есть полный комплекс витаминов. Это нужно для востановления организма.
В результате после очищения организма, лицо очистилось от прыщей, нормализовалась работа кишечника, немного похудела.
А вот теперь когда организм очистился можно садиться на диету, но об этом в следующем посту.
Анекдот из интернета на последок
ОБЪЯВЛЕНИЕ:
«Сбросим с вас лишний вес в один прием».
Дама приходит по объявлению, звонит в дверь,
открывает мужчина с Огромным Догом.
- Вы хотите сбросить вес быстро и эффективно?
— Да.
— Джерри — ФАС!!! …))))
Всем СПАСИБО за внимание.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
ЛеноЧка 07:41 27 февраля 2016
Очень интересно было почитать. Жду вторую часть
Tatiana F 15:26 17 февраля 2016
И я добавляю в избранное! Очень интересный и важный пост! Ведь действительно, мы и не задумываемся, что организм нужно очищать изнутри. И многие проблемы на коже как раз таки проявляются из за зашлакованности и не правильной работы кишечника... Да и я бы добавила побольше воды пить, что бы лучше все выводилось из организма!))
Ольга 17:58 22 февраля 2016
Спасибо, Татьяна за коментариий.
allaant58 20:05 15 февраля 2016
Спасибо за полезную информацию завтра начну чистить организм.
Ольга 18:01 22 февраля 2016
На здоровье, рада что Вам пригодился мой пост.
Лена 22:48 14 февраля 2016
Оленька, спасибо за полезную информацию! Забрала в избранное)
Ольга 14:11 15 февраля 2016
И Вам спасибо за то что заходите и читаете.
Лена 17:41 16 февраля 2016
Конечно читаем, вон сколько полезного можно узнать)
Inga 18:39 13 февраля 2016
Я думаю, такое очищение можно проводить после консультации с врачом и сдачи анализов. Есть диеты на которых можно "жрать" сколько угодно, только не все, например, диета Дюкана. Проверено не только мной)
Ольга 09:10 14 февраля 2016
А я попробовала и мне помогло. И это очищение как раз и советовала диетолог. Я знала, что у меня нет ни каких заболеваний, при которых нельзя проводить очищение. Это очищение не агрессивное, а на травяных сборах которые продаются в любых аптеках.
allaant58 20:24 15 марта 2016
Так здесь ничего страшного нет, травы. Я пропила две видв очищения, а вот от паразитов заглохло.
Джен 18:10 13 февраля 2016
Уверена, с догом Джерри я точно похудела-бы))
Ольга 09:17 14 февраля 2016
Ну да адреналин хорошо сжигает жир. Не зря люди прыгают с парашютом, чтобы худеть. Я трусиха, потому этот способ не для меня.
Елена 07:29 13 февраля 2016
Последниы способ " ФАС" мне больше понравился
Ольга 11:28 13 февраля 2016
Ну да то-же вариант.
Ольчик 18:00 8 февраля 2016
Можно попробовать)) А у меня ромашка от всех недугов: животик заболел-чай ромашковый успокаивает, от бессонницы-чай ромашковый, воспаления-протереть ромашкой, горло болит-полоскать ромашкой)))))))
Ольга 13:40 10 февраля 2016
А у меня мама настой из ромашки замораживает и этим льдом лицо протирает.
Оксана 17:45 8 февраля 2016
Спасибо за статью. Я завтра в аптеку;)
Ольга 13:41 10 февраля 2016
На здоровье
Бьянка❤ ↗ 14:52 8 февраля 2016
Спасибо за статью, забрала в Избранное!