Особенности восстановления после маммопластики

Реабилитационный период является неотъемлемым этапом маммопластики, во время которого происходит заживление тканей груди, фиксация и установление имплантов в груди, сходят отеки, нормализуется кровообращение и формируется окончательная послеоперационная форма молочных желез. Пациентка во время реабилитации должна четко придерживаться рекомендаций пластического хирурга и соблюдать все правила, чтобы не допустить проявление нежелательных осложнений и побочных эффектов. Период реабилитации может быть легким и быстрым, а также может значительно растянуться во времени.

Длительность периода восстановления зависит от объема пластической операции, индивидуальных особенностей организма пациентки и ее возраста. 

Пребывание в стационаре после пластики груди 

Обычно первые сутки после операции женщина проводит в реанимационной палате под наблюдением медицинского персонала и врача, проводившего операцию, чтобы вовремя получить экстренную медицинскую помощь в случае развития осложнений после общего наркоза или пластической операции. На вторые сутки, если пациентка себя хорошо чувствует, ее выписывают из больницы и отпускают домой с перечнем рекомендаций и рецептами на медицинские препараты.

Лекарственные препараты после операции

После операции врач назначает пациентке следующие медицинские средства: 

Обезболивающие: 90% женщин первые дни после маммопластики испытывают интенсивные болезненные ощущения и дискомфорт, связанные с растяжением тканей груди имплантом, повреждением мышц во время пластической операции, нарастающей отечностью молочных желез. 

Комплекс антибиотиков и противовирусных препаратов, которые помогают предотвратить появление инфекций, гнойных осложнений, рецидив герпеса. 

Средства наружного применения для послеоперационных швов: силиконовый пластырь (Мелиформ), крем Контрактубекс, Дерматикс. 

Другие препараты при наличии показаний. 

Послеоперационные швы 

Уход за послеоперационными швами очень важен, так как рубцы на груди могут значительно испортить результаты пластической операции. Для предотвращения формирования грубого и широкого послеоперационного рубца, необходимо фиксировать края раны специальными клейкими полосками или пластырем, чтобы снять натяжение тканей по сторонам рубца, а также регулярно носить специально подобранное компрессионное белье (в течение первого месяца — ежедневно). 

Швы снимают на 7-10 день после операции, некоторые хирурги используют саморассасывающийся шовный материал. В течение первого месяца рубцы необходимо заклеивать пластырем из силикона (например, Мелиформ), можно использовать мазь Дерматикс. Когда рубец станет белым и эластичным, можно начать применять мазь Контрактубекс для окончательного рассасывания рубцов. Ранее использование мази на несформированном рубце может привести к образованию большого и широкого рубца. 

Отечность

Отеки груди после пластической операции являются нормальной реакцией тканей и организма на операционное вмешательство. Отечность может быть значительной по размеру, выглядит она как неестественное увеличение верхней половины груди над соском. Отеки груди сохраняются от 2 недель до 3 месяцев. 

Уменьшить отек помогает компрессионное белье, которое массажирует ткани груди, активизирует кровообращение и лимфоотток. 

Способствуют нарастанию и увеличению отечности следующие факторы: Посещение солярия, длительное пребывание на солнце. Принятие горячей ванны или душа. Сексуальное возбуждение, вызывающее приток крови к груди. Посещение сауны и бани. Интенсивная физическая активность. Отказ от ношения компрессионного белья. 

Для снижения и устранения отечности пациентка должна соблюдать следующие правила: Принимать душ с прохладной, немного теплой водой. Отказаться от сексуальных контактов и интенсивной физической активности минимум на 4 недели. Носить компрессионное белье минимум 1 месяц после операции. На 1 месяц отказаться от посещения солярия, бани, сауны, пляжа. 

Физические нагрузки после маммопластики 

Пациентка должна соблюдать следующие ограничения в реабилитационный период: Не поднимать руки вверх выше уровня плеч, не поднимать предметы тяжелее 3 килограмм, не делать резких движений руками, поворотов и наклонов корпусом (минимум неделю после операции). Садиться за руль автомобиля можно не ранее 10 дней после операции и только при условии наличия гидроусилителя руля. Работу по дому можно выполнять только со 2 недели после операции, при условии, что она не связана с поднятием тяжестей, выполнением действий в наклонном положении корпуса. 

К спортивным тренировкам можно возвращаться только через 1 месяц после операции и только после консультации с пластическим хирургом. Заниматься необходимо в компрессионном белье, постепенно наращивая нагрузки. Первые 2-3 недели после операции не желательно брать на руки маленького ребенка или домашних питомцев, если это сделать все-таки необходимо, то следует присесть, сохраняя спину ровной, обхватить ребенка руками и поднять аккуратно вверх. 

Послеоперационный массаж груди

Пластические хирурги обычно назначают массаж через 1 месяц после операции, в некоторых случая – через 1-2 недели. Приемы и технику массажа показывает врач, поэтому пациентка может проводить самомассаж дома или обратиться к специализированному массажисту. Массаж груди помогает сохранить эластичность соединительно-тканной капсулы, которая образуется вокруг имплантата, не дает капсуле стать толстой и плотной на ощупь. 

Уход за кожей груди 

Кожа груди после маммопластики при отсутствии комплексного ухода постепенно теряет эластичность, на ней могут появиться широкие растяжки (стрии), которые значительно ухудшают внешний вид груди. Уход за кожей груди включает в себя нанесение специальных кремов и лосьонов, масел, что можно делать уже на 1 неделе после пластической операции, сразу после душа. Крема и лосьоны желательно наносить на ночь, для груди хорошо подойдут любые питательные и увлажняющие крема, крема из лифтинговых серий, лосьоны для увеличения груди, тонизирующие кожу, предотвращающие появление растяжек. Крема и лосьоны также необходимо обязательно наносить на грудь перед проведением массажа и равномерно распределять по коже. 

Через 1 месяц после пластической операции пациентка может начать прохождение курса салонных косметических процедур, которые помогут подтянуть кожу груди, сохранить ее эластичность и упругость. 

Для ухода за кожей груди можно использовать следующие средства: 

Альгинатные маски для кожи груди. В состав таких масок входит альгинатная кислота и ее соли. Маски выпускаются в виде порошков, которые необходимо развести водой или растворителем, или в виде гелей. Дополнительными компонентами масок являются экстракты лекарственных растений (например, ромашки), минеральная глина, корень женьшеня, эфирные масла (лимона, апельсина, грейпфрута, лаванды, розмарина). 

Водорослевые обертывания. Для процедуры в основном применяются бурые водоросли (например, ламинария, фукус), но могут использоваться и готовые составы для водорослевых обертываний, сделанные в виде крема. В своем составе водоросли содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, йод, альгинаты, витамины A, C, D, группы B, E, PP, K, кальций, натрий, кремний, натрий, магний и другие микроэлементы. Процедура обертывания водорослями может осуществляться 2 основными способами: холодным или горячим. Специальные сыворотки (например, сыворотка для груди Chicco Mamma Donna или Perfect Body Firming Bust & Décolleté Gel от Oriflame). 

Регулярное нанесение сывороток помогает повысить гладкость и упругость кожи груди, декольте, улучшить контуры груди, стимулирует выработку эластина и коллагена. Сыворотку для груди необходимо наносить 2 раза в день (утром и вечером) круговыми движениями, желательно после принятия душа.

Поддержание массы тела в норме

На объем груди женщины большее влияние оказывает вес тела: малейшее изменение массы тела (похудение, набор веса) приводит к изменению формы и объема груди. Если женщина планирует операцию и при этом хочет похудеть, то сначала она должна сбросить вес до желаемой отметки, стабилизировать его и только потом проводить пластику груди. Изменение веса в период реабилитации может негативно сказаться на результатах пластической операции, ухудшить и сильно деформировать форму и объем груди. Так, резкое похудение сделает имплантат заметным под кожей, а резкий набор веса приведет к появлению растяжек на коже груди, обвисанию молочных желез, также значительная прибавка в весе в сочетании с дополнительным объемом имплантата сделает грудь ненатурально большой и неестественной.

Смена компрессионного белья на обычное белье

Момент перехода с компрессионного белья на обычное нижнее белье определяется индивидуально пластическим хирургом в каждом конкретном случае. Некоторым пациенткам может быть разрешено ношение обычного нижнего белья уже через 1 месяц после операции, другим – потребуется более длительный срок (до 1 года). Переход от компрессионного белья к обычному должен происходить постепенно. 

При выборе обычного бюстгальтера, который можно носить после поддерживающего белья, следует обращать внимание на следующие факторы: 

Чашечка. Основание. Бретели. Косточки. 

Бюстгальтер должен соответствовать следующим параметрам: Быть максимально удобным и комфортным, гипоаллергенным (стоит отдавать предпочтение нижнему белью, выполненному из натуральных материалов), приятным на ощупь. Не должен пережимать молочные железы, врезаться в кожу, натирать, спадать, ползти вверх по спине. Должен хорошо и надежно поддерживать новую большую грудь. Если у пациентки под грудью находится большой послеоперационный рубец, то косточки нового бюстгальтера могут первое время доставлять неудобство и дискомфорт, натирать, поэтому необходимо использовать эластичный бинт. Бинтом следует обмотать область рубца, что поможет закрыть и защитить рубец, а уже сверху бинта можно надеть новый бюстгальтер. Первый год после операции нельзя носить 2 категории нижнего белья: Пуш-ап (деформирует и сдавливает молочные железы). Бюстгальтеры без бретелек (лишают грудь необходимой поддержки, поэтому грудь может быстро растянуться, обвиснуть, утратить форму).

Милые девушки! Следуйте всем рекомендациям вашего хирурга и будьте неотразимы!))