10 февраля 2020 | Уникальная запись
Запись относится к рубрикам:
Как же быстро летит время....(немножко юмора)))
Вот и прошло пол года с того времени как я сделала ПРЖ.
Что сказать, я не очень довольна результатом за эти 6 месяцев. Хочется больше... Может сама в чем то виновата, к примеру не могу начать ходить в спорт зал, ну нет у меня времени, да если честно (муж не пускает, не хочет чтоб я ходила туда). Надеюсь сейчас пойдет сезон огородников- а я же живу в частном доме, посевная на носу, буду пахать, может это поможет. Достану велосипед , с мужем и с дочкой вечерами буду кататься..
Все таки мой организм не как у Всех.
Питаюсь я строго по весам, каждый прием пищи взвешиваю. За один прием пищи я ем 70-100гр (максимум), воду пью , но не всегда получается выпить1,5-2 литра за день. Витамины я прекратила употреблять, просто больше не могу, я их туда, а они от туда. Диетолог предложил взять паузу по приему витамин. Начинала пить витамины для волос -так вообще не смогла, бросила.
Волосы - а фиг их знает- стало меньше но с чем связано не знаю, толи после покраски(сожгли) они просто обламывались или все же по выпадали.
Делаю настойки и втираю в корни....
Питаюсь я как на ПП (правильном питание) но многое что ест не могу. К примеру курица - вообще не идет (наверное переела), но белок все даже нужен - так что варю супы и пропускаю мясо в блендаре. Огурцы , помидоры тоже не могу. Не усваиваются. Картошка , макароны, рис не ем. Попробовала кус-кус полет удачный.
В основном подсела на тыквы-тушу ее с грибами и индейкой в чесночном соусе.
И так, уйдем от еды, вернемся к фото...
Это то что напоминает от операции- шовчики .
Фото до -в день операции //// фото спустя 6 месяцев
Разница видна и ощутима))))
Объемы сдуваются, но вес стоит...А так хочется чтоб вес бежал от меня ....
Стартовала я с весом в 115кг на сегоднеяшний день вес 95кг
ОН-ляжка была 75см а сейчас 60см= -15см
Талия была 102см а сейчас 93см=-9см
ОГ(под грудью) было 105см а сейчас 89см= -16см
Сама грудь была 125см а сейчас 110см=-15см
Руки были 41см а сейчас 35см=-6см
Одежду почти всю по выкидывала, а что можно было уменьшить-эту юбку кожаную я в ней фоткалась в 3 месяца - я уменьшала уже в 3 раз)))
Как то так...В принципе , так как я выгляжу сейчас меня устраивает, но вот если бы еще вес был бы кг так 80 я бы была счастлива на все 100%.
Ваша Туся))))
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Наталья 14:57 1 ноября 2021
65♥️Молодец!!!!!👍
Алёна🌟 10:27 19 августа 2021
63. Ну по объёмам просто супер👍🏻 На сегодня как у тебя с весом? Огородные работы уже позади, наверное)))
Любовь 08:06 7 августа 2021
62 сила воли ...молодец!!!
SVETledi 22:25 4 августа 2021
61 ❤ надо же- супер результат 👍
Кеми61 07:12 4 августа 2021
60 Молодец! Самое трудное - это удержать вес! У тебя все получается!
Inga 16:23 3 августа 2021
Вау результат! Молодец!
TaNy 01:40 26 июля 2021
❤️59! Чудесные результаты! Терпения и сил!
Тамара 18:04 21 июля 2021
Желаю тебе большущей УДАЧИ и пусть задуманные мечты свершаются!!!
Тамара 18:03 21 июля 2021
Наташа, очень хорошие результаты!!! А сейчас как, вес ушёл?
Маргарита 12:06 30 октября 2020
Ты молодец! Может быть и лучше что вес уходит по чуть, кожа успевает подтянутся и нет резкого провисания
Туся 12:18 26 марта 2021
спасибо большое