Самомотивации пост

28 января 2017 | Уникальная запись

Запись относится к рубрикам:

Личные темы Про все на свете (хобби, путешествия, отношения, стиль жизни и т.д.)

Всем привет! Спасибо что заглянули в мой пост!

Немного о себе напомню: меня зовут Анастасия, через пару дней мне исполняется 30 )) цифра-то какая-то странная, мозг отказывается понимать, что это про меня.

Решила написать этот пост для самомотивации. Сейчас вам расскажу, что на танцы записалась, потом будет стыдно бросить ;) здесь я буду рассказывать о своих успехах (или не очень), а вы можете задавать вопросы ))

Итак, начнем-с. Идея записаться на пол дэнс давно в моей головушке витает. Скажу даже больше, что ровно 2 года назад уже заходила в эту студию узнать что да как, даже шорты купила ))) Потом коллега по работе начала бесконечно болеть и времени на занятия уже не осталось, так как работать пришлось без выходных. Ну а потом как-то всё подзабылось...

И вот свершилось! Другая моя не менее активная коллега сподвигла меня пойти вместе с ней. Сегодня я посетила пробное занятие. Студия не большая, нас было трое новеньких. Ну что сказать, понравилось ооочень, если кто еще сомневается-не сомневайтесь, идите! На разминке я поняла, что есть к чему стремиться, растяжка у меня не огонь ))) и суставы все хрустели и скрипели)) Даже тренер слышала и подбадривала ))) Подготовка у меня нулевая, было сложно. Если с разминкой все понятно, то на пилоне уже забавнее. Вот стоит тренер, показывает-все понятно! Вот встаешь сама и понимаешь, что ты- ОСЬМИНОГ!!! ))) В общем, полтора часа пролетели незаметно, мы уставшие, но довольные пошли домой на полусогнутых))) Сейчас уже болят ноги после растяжки, но желание продолжить огромное!

А здесь, пожалуй, выложу фото. Назовем их ДО. Фото ПОСЛЕ будет месяца через три, там и посмотрим, подтянулось ли что или все как прежде)))

Комментарии (157)

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Neverland ➚ 20:44 25 октября 2017

как сейчас успехи?
Тришиа 07:47 29 мая 2017

Интересно результт уже есть?
Olga 09:54 15 мая 2017

Успехов в реализации! Просто нужно обязательно что-то для тела, кто на латинские ходит, кто танец живота, тренажерка-бассейка и пр...Здорово!
Natalya 10:21 5 мая 2017

Ух, как здорово! Молодчина! Интересно, спустя время какие успехи?
- Настенька я 06:42 8 мая 2017
  
  Я хожу 2 месяца полноценно всего, уже получается оттяжка ) девчонки говорят это очень быстро )
  9
Настенька я 16:16 4 мая 2017

Хожу, не сдаюсь ))) по фигуре особых изменений не замечаю, но бицуха стала твёрже )))
Синяки перманентно по всему телу ))) на фото видно далеко не все)))
9
kirolla 04:47 4 мая 2017

Молодчинка, что все-таки пошла на танцы. Любая секция поможет держать в форме фигуру. Мне 31, к сожалению, по состоянию здоровья, вынуждена оградить от любых физических нагрузок . Не могу дождаться, когда опять смогу заняться спортом.
1
Мария М 01:07 7 апреля 2017

Уже можно поздравлять?)
1
- Настенька я 06:34 7 апреля 2017
  
  Пока в одной поре )))
  12
Irina 08:19 24 марта 2017

30))) посмотрите друзей серию на тему когда им исполняемся 30))) тяжёлая дата... для женщин , но как воспринимать)))
1
- Настенька я 08:56 24 марта 2017
  
  Да жизнь только начинается ))))
  17
Марина 19:13 20 марта 2017

Фигура оч хорошая, чуть-чуть поработать и огонь))
- Настенька я 13:21 21 марта 2017
  
  Сколько тортов я съела за сегодня :(
  Даже не хочу смотреться в зеркало теперь...
  18
  - Irina 08:19 24 марта 2017
    
    Главное все потом отработать )))
    1
    - Настенька я 08:55 24 марта 2017
      
      Да я вроде стараюсь, но живот плоским упорно не хочет становиться )))
      16
Мария М 06:08 16 марта 2017

а фигура хороша, чуть чуть потянуть и вообще супер будешь
1
- Настенька я 10:15 20 марта 2017
  
  Спасибо ) Еще бы рот кто-нибудь зашил ))))
  19
  - Irina 08:20 24 марта 2017
    
    Зачем лишать себя радостей жизни )
    1
    - Настенька я 08:56 24 марта 2017
      
      Я недавно очень нервничала и поймала себя за тем, что неосознанно макала шоколад в мед и ела (пока по телефону разговаривала) ))))
      14

Еще комментарии

Добавить комментарий

Мы рады, что Вы решили стать участником проекта! Удачи!

Заведи блог на OMORFIA