ДЕНЬ 4-9 после операции🍒

В этом посте я расскажу о  4-9 сутках после операции с описанием каждого дня))

Для удобства буду писать параметры в каждом посте :

Способ установки импланта :  аксиллярный

Motiva ergonomix 335сс, высокий профиль

Продублирую 1-3 день для полноты картины, чтобы было понятнее при чтении))

ДЕНЬ 1

Первый день после операции был непривычным по ощущениям. Давящее тянущее чувство в груди, вставать очень тяжело, стоять почти нереально, быстро уставала и хотелось лечь 

Боль : 2/10 с капельницами обезболивающего после наркоза

ДЕНЬ 2

Спать тяжело, спина затекала, грудь болела и тянула. В этот же день начала пить обезболивающее. Силы появились, немного погуляла, при ходьбе ощущение тяжести в груди, руками почти не двигала. Обезболивающее все так же пила

Боль : 2/10 с обезболивающим, 4/10 когда обезболивающее переставало действовать.

ДЕНЬ 3-4

Нейтральные дни, когда боль все также оставалась, обезболивающее все также пила, но глобально никаких отличий не было от 1 или 2 дня

Боль : 3/10 с обезболивающим, 4/10 когда обезболивающее переставало действовать.

ДЕНЬ 5

Первый день после операции когда было очень легкое энергичное состояние весь день, не болело ничего, просто слегка тянуло грудь. В этот день я была максимально активна, много гуляла, особенно в горку, много двигалась, к вечеру появилась легкая усталость. 

Боль : 0/10 с легким обезболивающим.

Мы, кстати, очень любим гулять загородом в Санкт-Петербурге и объездили уже ОЧЕНЬ много экотроп и парков в области, поэтому смело пишу этот список мест в Ленинградской области где очень красиво и круто можно погулять в любое время года)) В большинстве экотроп есть оборудованные настилы, поэтому гулять чисто и комфортно🙏🏻 Сердечками пометила любимые места, в которые возвращались не раз☺️

 1. Сестрорецкое болото 🩷

 2. Комаровский берег 🩷

 3. Западный Котлин

 4. Линдуловская роща 🩷

 5. Дудергофские высоты 

 6. Парк Монрепо 🩷

 7. Радоновые источники 

 8. Раковые озера 

 9. Экотропа Долина реки Выбья и Лужская губа

       -Экотропа «Большое Кузёмкино — Нарвский залив» 

 10. «Гряда Вярямянселькя»

 11.«Бугаина тропа» в Лисьем носу 🩷

 12. Тропа Здоровья (ЭКОПАРК «ВЕРЕСК»)

 13. «Саблинский БИО-лабиринт»

 14. Экотропа Хо Ши Мина (рядом с памятником природы «Ястребиное озеро»)

15. Тропа здоровья рядом с озером Хепоярви

16. Гладышевская — новая сказочная экотропа в Ленобласти

17. «Щучье озеро»

18. Сказочная экотропа «У лукоморья»

19. Мыс Киперорт 🩷

20. Щелейки — обитель батюшки Онеги

 21. Экотропы ладожских берегов 🩷

22. Юкковские камы

23. Остров Каменистый

24. Трын-Тропа

25. Колтушские высоты

-Экотропа «Верста»

-Экотропа «Заячья тропа»

-Экотропа «Камовые холмы»

-Экотропа «Лесная тропа»

26. Токсовские высоты

27. Бухта Жёлтая

28. Зеленогорский парк культуры и отдыха(ЗПКиО)

ДЕНЬ 6

Самый тяжелый день, была температура 37.5-37.8 весь день, грудь сильно болела, слабость, озноб. Уверенна и я, и мой хирург, что это из-за 5 активного дня. 

Боль : 10/10 с обезболивающим, было ощущение что не помогает ни одно из лекарств.

Пила парацетамол, но и он, как будто не особо помогал.

В этот день у меня был осмотр в Галактике. Честно сказать, днём я думала, что не смогу даже собраться на него, но к вечеру стало чуть полегче и я отправилась на прием))

Денис Дмитриевич был особенно улыбчивым в этот день, спросил как моё самочувствие и наверное не ожидал услышать от меня слова про температуру и плохое самочувствие. Но мы вместе сделали вывод, что виной всему, скорее всего,  излишняя активность на 5 день (мне сказали, что гулять можно, но наверное нужно было уточнить сколько часов и как много км😂😂)

Осмотр прошел очень быстро, буквально мне расстегнули корсет, доктор пощупал грудь, сказал что все ок и застегнул обратно. Мне кстати уже после приема пришла в голову мысль, что на следующем осмотре я попрошу встать и посмотреть на себя в зеркало, так как я ещё не видела стоя вживую сама, только на фото))

Прошу меня простить за отсутствие фото с этого осмотра, но состояние и быстрота приема мне не позволили этого сделать🙏🏻 + в ракурсах меня не фотографировали еще, а корсет дома я не снимала за эту неделю. 

UPD : снимала корсет дома, поэтому вот вам hot фоточки))

Вечером после осмотра у меня поднялась температура до 38.3, я написала Денису Дмитриевичу - он сказал, что лучше выпить парацетамол, на ночь я именно это и сделала))

ДЕНЬ 7

Болела голова, была небольшая температура, грудь тянула. В этот день перестала пить обезболивающее, но состояние начало нормализовываться.

Боль : 0/10 без обезболивающего.

ДЕНЬ 8

Первый день после 5 дня, когда стало легче состояние, не было температуры, была энергия и хотелось гулять. Ко сну спина уже потихоньку привыкает, грудь быстрее адаптируется с утра после подъема. 

Боль : 0/10 без обезболивающего.

В 7-8 дни я не выходила из дома и просто лежала. Мне стало так боязно, что малейший перебор по активности может как-то повлиять на ход реабилитации, поэтому решила подольше побыть в покое. 

Уже привыкла спать на спине, все также сплю на подушке для беременных, она классно поддерживает руки и плечи. 

ДЕНЬ 9

День, похожий на 8, грудь откликается только если как-то двигать руками активно или дернуть случайно. 

Боль : 0/10 без обезболивающего.

В этот день я поехала на теннис (смотреть😂).

И почувствовала следующее : во-первых, при ходьбе грудь все равно получает микро движения, от чего с любой пешей прогулкой даже недолгой можно переборщить. Когда на 5 день я гуляла, я не ощущала этого, потому что выпивала обезболивающее после завтрака и все. Во-вторых, после микро движений от ходьбы/ езды на машине когда я села на диван на теннисном корте я очень долго не могла найти удобное положение. То тянуло спина, то какой-то дискомфорт был. В общем-то))) Вывод я сделала такой, что обезболивающее может давать ложное чувство 

(ахах, ну да, его же для этого и пьют) отсутствия дискомфорта/растяжений при движении и это чревато. Наверно, просто, когда люди пьют обезболивающее, они не идут гулять по 5-10 км))))))

P.S. швы обрабатываю водкой 2 раза в день))

Берегите себя всегда, а особенно в реабилитационном периоде🙏🏻🤍