1 МЕСЯЦ после маммопластики🍒

17 апреля прошел ровно месяц с момента операции.

Так как осмотра у меня после прошлого раза больше не было, а следующий осмотр 1 мая, то решила этот пост написать в стиле «ожидание/реальность», потому что до операции я сама читала как можно больше блогов и записей о том, как проходит восстановление.

Постараюсь описать самые часто упоминаемые темы😁

Ощущение бетонной плиты и расписания в груди

Ожидание : 

Будет на протяжении долгого времени 

Реальность : 

Было только в первые несколько дней. Потом характер боли сменился на жжение, прострелы, ощущение растяжения итд 

Мытье головы 

Ожидание : не смогу мыть голову сама больше 3-4 недель

Реальность : мыла голову наклоняя её вниз через полторы недели после операции, только первые два раза это мне делал молодой человек.

Сон на спине 

Ожидание : будет невыносимо неприятно, больно, тяжело уснуть и спать не просыпаясь всю ночь

Реальность : тяжело было только первую неделю, но думаю просто потому что сон сопровождается легкой болью при малейшем движении, грудь тянет и отекает. Было тяжело вставать по утрам - тут не спорю, это было 2,5 недели точно. У меня зажимало нерв между лопаткой и позвоночником и каждое пробуждение сопровождалось резкой болью. 

Через три недели доктор разрешил спать на боку и я потихоньку начала поворачиваться и спать стало сильно приятнее!

Активность в быту (приготовить завтрак, кофе итд)

Ожидание : смогу через несколько дней после операции 

Реальность : было страшно и поэтому я не поднимала ничего тяжелее зубной щетки 1,5 недели. Точно все, что на высоких полках недоступно. Спустя две недели уже готовила кофе и легкие завтраки сама. Спустя три недели уже готовила торт)) 

Активность вне дома (двери, транспорт итд)

Ожидание : честно сказать, я вообще не думала, что реально невозможно будет даже потянуть за тяжелую дверь 

(напомню, что я подходила к восстановлению внимательно и особенно после того дня с прогулкой (5 день) я минимизировала ВООБЩЕ любые вещи, которые вызывали тянущее чувство или боль)

Реальность : я до сих пор не открываю руками сильно тяжелые двери, двери машины. Везде где возможно открываю двумя руками легко и поддеваю ногой)

Осанка 

Ожидание : корсет повлияет на неё, но чаще читала, что плечи как будто уходят во внутрь вперед 

Реальность : именно так произошло у меня. Я стараюсь выпрямлять спину, но почти всегда стоя в корсете легче держать спину скрюченной. Пока так, как сниму корсет на день - буду работать с осанкой.

Ожидание результата 

Ожидание : через несколько недель уже можно будет наслаждаться результатом 

Реальность : время идёт очень долго. Оно замедляется когда целыми днями ничего не делаешь и кажется что оооооооочень далеко до снятия корсета итд. Так как междгрудное расстояние у меня сейчас не такое, как в моей голове я просто в режиме ожидания))

Размер, форма итд 

Ожидание : тут даже врать не буду, насмотревшись миллиард работ примеров я думала, что отойду от наркоза и увижу огромную грудь, выкину пол гардероба из-за того, что эта одежда теперь не подходит 

Реальность : ни одну вещь из  гардероба я не убрала, мне все как раз, просто где-то чуть больше в обтяг. Поэтому на данный момент у меня в голове не случилось «вау» перехода от 0 к 2,5 размеру. Не исключаю момента, что тороплю события и слишком мало времени прошло + корсет, который все сдавливает и визуально кажется ещё меньше. 

Чувствительность 

Ожидание : отсутствие чувствительности в зоне швов

Реальность : с левой стороны больше онемения в области шва (подмышки) и внутренней поверхности предплечья. С правой изначально все было чувствительно и в порядке. 

Также онемение присутствует по сторонам и нижнему склону груди.

Чувствительность, кстати, возвращается очень интересными «прострелами» и покалываниями будто внутри токи🫪😂

Отёки тела

Ожидание : будут держаться первое время по всему телу, буду недовольна качеством тела 

Реальность : или здоровое питание, или особенность организма, но отеки у меня были только в первые дни после операции и изредка вечером в районе корсета. Так что состоянием тела я довольна 😁 несмотря на отсутствие спорта и сильной активности на протяжении месяца. 

Швы

Ожидание : сразу скажу, что ожиданий не было никаких

Реальность : швы были объемными на протяжении 2 недель и я начала переживать что что-то не так. Спрашивала у доктора, он сказал, что все идёт по плану и восстановление швов в том числе 🙏🏻

Кстати, вот состояние на сроке 1 месяц после операции

Случилась небольшая первая примерка))

И первый массаж лежа на спине, но мне промяли шею и спину под корсетом очень хорошо😍

Жду осмотр 1 мая🙏🏻