16 апреля 2025
|
Уникальная запись
Запись относится к рубрикам:
Привет, друзья! Кто наблюдает за мной в соцсети @katy_omorfia тот, наверное, в курсе, а для остальных спешу поделиться новостью! Мне согласовали дату операции!🌟 В красивую дату 07.07.2025 ❤️🔥года запланирована моя абдоминопластика. Конечно, время еще не близкое, но теперь, когда дата известна, стало немного легче. Осталось только постепенно готовиться 😊
Если вы читали мой пост о подготовке к этой операции ТУТ➡️ , то знаете, что она делится на два этапа: ранний и предоперационный. Первый этап включает в себя нормализацию веса, питания и физической активности, а второй — обследования и анализы.
Мой первый этап уже пройден: на кануне я как раз достигла желаемого веса, теперь остается только его поддерживать. Это не сложно, главное сохранять баланс питания и физической активности.
Честно говоря, я шла к этому 4 года. Когда мой вес достиг 64 кг, я поняла, что пора привести себя в порядок, но не могла сбросить больше 2-3 кг, несмотря на занятия спортом и попытки правильно питаться. Затем вес возвращался. В феврале 2024 года мне удалось зафиксироваться на отметке 62 кг, а после операции по ушиванию диастаза снизить до 60, но вес периодически всё равно возвращался к 62… особенно когда спорт отсутствовал из-за ограничений после операции. В сентябре 2024 года я наконец вернулась к занятиям спортом и нашла подходящий способ питания, и вес, наконец, начал снижаться. Постепенно и почти незаметно я достигла своей цели 🎉
Что касается второго этапа предоперационной подготовки, пока рано его начинать, разве что можно сделать флюорографию.
Менеджер клиники "Галактика" предоставил мне список необходимых анализов и обследований для операции. Он довольно обширный, так что в июне придется побегать по врачам (а я надеялась отдохнуть на даче 😅)
В общем, обратный отсчет начался, до выхода в новую галактику остался 81 день… 🚀 Поехали!
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Елена 🇧🇾🇷🇺 11:45 25 апреля 2025
07.07.2025 - красивая дата ) тоже уделяю красивым цифрам внимание)) у меня 12.06.2025, не супер красиво, но очень удобная ))
Екатерина 16:36 25 апреля 2025
Ну да удобно что длинные выходные )
Елена 🇧🇾🇷🇺 11:43 25 апреля 2025
А у меня сейчас тоже проблемы с весом (( 62 с 59. Вроде по одежде не заметно , но и на мышцы не похоже . Я в зал хожу 3 раза в неделю
Екатерина 16:41 25 апреля 2025
2-3 кг это что-то вроде отеков может быть. Лимфодренажный массаж поделай
Елена 🇧🇾🇷🇺 17:39 25 апреля 2025
Да, планирую)
Olga 23:10 24 апреля 2025
Катюша надеюсь что ты скрасишь ожидание полезными вещами.
Для меня было важно просто знать дату и остальное уже как само собой разумеющееся
♥♥ Светлана ♥♥ 17:43 24 апреля 2025
8.Удачи!
Оксана 07:28 24 апреля 2025
Поздравляю, Катюша! Пусть ожидание будет не очень томительным! 😊
Екатерина 13:00 24 апреля 2025
Спасибо за пожелания!
Виктория 21:28 22 апреля 2025
Желаю Вам удачи!!!🍀🍀🍀
Виктория 21:28 22 апреля 2025
07.07- прекрасная дата!
Я в этот день замуж выходила 🥰
Екатерина 10:00 23 апреля 2025
Я смотрю прям популярная дата для замужеств )
Виктория 21:27 22 апреля 2025
Какая вы молодец!!!😊
И вес сбросили, вот это целеустремленность!!!👏👏👏
Екатерина 10:00 23 апреля 2025
Да, я задалась целью привести себя в порядок и не отступлюсь от нее 💫
Виктория 21:25 22 апреля 2025
5❤️
Катя, от всей души поздравляю!!!💐💐💐
Екатерина 10:00 23 апреля 2025
Спасибо!
Иришка 11:27 22 апреля 2025
4❤️время быстро пролетит
Екатерина 12:32 22 апреля 2025
Думаю да. Лето вообще всегда быстро пролетает 🥲